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こんにちは。整体院レプルクレの柳下です。「整体って、どんな人が行くところなの？」そんな疑問にお応えして、当院に多く来られている方の傾向と、実際にどんな変化があるかをご紹介…
続きを見る“過労筋”と“サボり筋”って知ってる？こんにちは。整体院レプルクレの柳下です。「毎日がんばってるのに、なぜか疲れやすい」その原因、実は“筋肉のバランスのくずれ”にあるかも…
続きを見るこんにちは。整体院レプルクレの柳下です。「深呼吸して」と言われても、本当に深く息が吸えている人は意外と少ないです。呼吸の浅さと姿勢の関係、そして整体でできるケアについてお…
続きを見るこんにちは。整体院レプルクレの柳下です。「骨盤がゆがむと身体によくないって聞いたけど、具体的にどう影響するの？」そんな疑問をお持ちの方のために、骨盤のゆがみがもたらす代表…
続きを見るこんにちは。整体院レプルクレの柳下です！「筋膜リリースって聞くけど、そもそも筋膜って何？」そんな声にお応えするため、今回は筋膜の働きと長引く体の不調との関係を探ります。筋…
続きを見るこんにちは。整体院レプルクレの柳下です！「眠りたいのに寝つけない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」そんな悩みを抱える方、実はとても多いんです。眠れない夜が続くと、日中の集…
続きを見るこんにちは。整体院レプルクレの柳下です。「整体って、どんな人が行くところなの？」そんな疑問にお応えして、当院に多く来られている方の傾向と、実際にどんな変化があるかをご紹介…
続きを見る冷房で冷える人へ。自律神経の整え方こんにちは。整体院レプルクレの柳下です！夏になると「手足が冷えてつらい」「お腹が冷えて体がだるい」そんなお悩みの声が増えてきます。実はこ…
続きを見るこんにちは。整体院レプルクレの柳下です！最近、「美容整体」という言葉をよく耳にしませんか？でも、普通の整体と何が違うのか、どんな効果があるのか気になっている方も多いと思い…
続きを見るこんにちは。整体院レプルクレの柳下です！「スキンケアを頑張っているのに、なんだか肌の調子が良くならない」「生理前になるとニキビが出やすい」そんなお悩みを抱えている方は、骨…
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整体院レプルクレのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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