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【重要なお知らせ】HOT PEPPER Beauty ポイント基本加算率の変更について

デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のお店ロゴ

ピラティススタジオ DEP 仙台店 Calm

ピラティススタジオデップ　センダイテン　カーム

  • リラク
  • エステ
  • 宮城県仙台市青葉区一番町２丁目５－５　東一中央ビルＣ棟４０２
  • 【公式LINE：初回予約こちら】にある動画参照（青葉通一番町駅南1出口徒歩1分）

デップ カーム 仙台店(DEP Calm)のブログ

2025年10月のブログ一覧

43件のブログがあります

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  • ピラティスファッション楽しみたいですね♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-31 17:57:03.0
    投稿者：
    Azusa
    ピラティスファッション楽しみたいですね♪
    今日のMadokaさんの色合わせが可愛すぎました、、！レッグウォーマー他にもたくさんございますので、冬のピラティスファッション楽しみましょう(^^)－－－－－－－－－－－－－－－－…続きを見る
  • 前もも伸ばし隊
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-30 16:31:37.0
    投稿者：
    Takumi
    前もも伸ばし隊
    これはただ休んでいるのではなく、空き時間で前ももを伸ばしているAzusaさんとMadokaさん。継続した取り組みでどんどん柔軟性がUPしているようです(^ ^)－－－－－－－－－－－－－－…続きを見る
  • Azusaの休日
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-30 16:02:03.0
    投稿者：
    Azusa
    Azusaの休日
    お休みをいただいて、10年ぶりぐらいのディズニーに行ってきました(^^)♪たくさん美味しいものを食べたので、たくさん動きたいと思います！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－…続きを見る
  • 11月グループレッスンのお知らせ♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-29 15:57:31.0
    投稿者：
    Azusa
    11月グループレッスンのお知らせ♪
    11月のグループレッスンのテーマは「呼吸が変わると動きと姿勢が変わる」です！今回は、呼吸にフォーカスを当てて動いていきます♪寒くなると身体も縮こまりやすいのでしっかりほぐし…続きを見る
  • 出会いに感謝マルシェ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-28 22:37:06.0
    投稿者：
    Takaya
    出会いに感謝マルシェ
    先日は 出会いに感謝マルシェ に出店してきました！毎月出店していますが、毎回多くの出会いがあり、地域のみなさんと繋がりを持てていることを実感します^ ^今回は講座も行いました…続きを見る
  • 一緒に理想の身体に向けて頑張りましょう(^^)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-28 17:19:02.0
    投稿者：
    Azusa
    一緒に理想の身体に向けて頑張りましょう(^^)
    自分のなりたい自分になるために日々試行錯誤しています、、！わたし自身コンプレックスは絶えないですが、それでもほんの少しでも動き出せばいい方向に変わると実感しています。是非…続きを見る
  • だんだんと冬になってきました。
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-28 17:15:14.0
    投稿者：
    Akane
    だんだんと冬になってきました。
    毎日少しずつ寒くなってますね。自律神経も不安定になりやすいので呼吸をしっかりして、湯船に浸かってください。うちの猫みたいに脱力していきたいです…笑－－－－－－－－－－－－…続きを見る
  • 足から整えましょう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-27 15:45:12.0
    投稿者：
    Azusa
    足から整えましょう！
    スウェイバック姿勢やO脚の方におすすめのエクササイズです！硬くなりやすいもも裏やふくらはぎが気持ちよく伸びます(^^)わたしも好きでこのエクササイズをよく行っています♪－－－…続きを見る
  • おやつに…^ ^
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-26 18:21:26.0
    投稿者：
    Akane
    おやつに…^ ^
    スタッフのAzusaさんからお土産をいただきました♪可愛くて食べるのがもったいない…笑お昼のあとにいただきます^ ^週末の今日は雨模様でとても寒いですが、暖かいスタジオにて、お待…続きを見る
  • 冬支度です♪
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-26 16:02:04.0
    投稿者：
    Azusa
    冬支度です♪
    とうとう寒さが本格化してきました、、！早めに愛用している手袋を新調して、来たる冬に向けて準備万端です。皆さまも無理せず身体を動かして代謝を上げていきましょう(^^)－－－－－…続きを見る
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