ブログ9ページ目｜デップカーム仙台店(DEP Calm)｜ホットペッパービューティー

ピラティススタジオ DEP 仙台店 Calm

ピラティススタジオデップ　センダイテン　カーム

リラク
エステ

宮城県仙台市青葉区一番町２丁目５－５　東一中央ビルＣ棟４０２
【公式LINE：初回予約こちら】にある動画参照（青葉通一番町駅南1出口徒歩1分）

デップカーム仙台店(DEP Calm)のブログ

最新ブログ一覧

95件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-17 09:25:26.0

投稿者：

Takaya

入念な姿勢や歪み・動作のチェック

当店は全スタッフが理学療法士です。身体構造を熟知している運動のプロが、姿勢や骨の位置関係、筋肉の働きからあなたのクセや動作パターンを丁寧に分析し、効果的に身体を改善する方…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-16 14:22:43.0

投稿者：

Takaya

コントロール

【コントロロジーの原則】2. コントロール・筋肉は“自身の意思”に従って動くことが理想的・反射運動によって運動が支配されるべきではないピラティスを通して自分の身体をコントロ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-13 22:29:07.0

投稿者：

Takaya

コンセントレーション

【コントロロジーの原則】1.コンセントレーション・エクササイズをする際は、常に正しい動きが出来るように集中して行うこと・意識しなくても出来るようにマスターするインストラクタ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-12 20:02:35.0

投稿者：

Takaya

月1勉強会

当店は月1回勉強会を行っています。スタッフ全員でスキルアップ！楽しみながら学んでいます♪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－Pilates Studio DEP 仙台店 Calm(カーム)場所…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-10 12:53:57.0

投稿者：

Takaya

日によって違うスタジオの雰囲気

日中でも日差しが弱いとスタジオの雰囲気もだいぶ変わります。スタッフの落ち着いたレッスンも雰囲気にマッチしてとても心地良い空間です^ ^－－－－－－－－－－－－－－－－－－－…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-09 10:53:08.0

投稿者：

Takaya

コントロロジー？

【コントロロジーの原則】ピラティスの創始者、ジョセフ氏は“コントロロジーとは、忍耐を持って持続させる事で、エクササイズから生まれる有益な効果を自分のものにすることが出来る…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-06 15:31:50.0

投稿者：

Takaya

本店オーナー研修！

DEP倉吉本店にて丸1日のオーナー研修。仙台から飛行機→電車→新幹線と乗り継ぎ、鳥取まで行ってきました！オーナーさんごとの課題に合わせた研修です。エクササイズ研修ももちろん、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-04 08:53:25.0

投稿者：

Takaya

グループレッスン開催！

.【ピラティスのグループレッスンのお知らせ】「首こり・肩こり改善」10月もマットグループレッスンを開催します！○首こり・肩こりがつらい○身体の悩みを相談したい○ピラティスの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-03 15:49:20.0

投稿者：

Takaya

グループレッスン開催！

当店にてマットのグループレッスンを開催しました！テーマは【ウエスト引き締め&ぽっこりお腹改善】マット1枚の上で自分自身の身体と60分間向き合いました。今回のレッスンが日常のケ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-31 21:23:13.0

投稿者：

Takaya

アライメント？

【アライメント】＝整列、一列に並ぶ/並べること、一列に並べたもの、調節、調整、協力、団結、連合、提携、などの意味を持つ英単語。医療用語的には、関節や人工関節の機能を十分発…続きを見る