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投稿日：2025-10-10 17:14:42.0
- 現代人の肥満と「酸化ストレス」の関係
- 皆様、こんにちは。和泉市の温活サロン+1℃です！
近年、現代人の肥満の原因のひとつとして
注目されているのが 「酸化ストレス」 です。
《酸化ストレスとは？》
体内に取り入れた酸素のうち
使いきれなかった一部が「活性酸素」となり
血管や細胞を酸化（＝サビつかせる）してしまう現象のこと。
この活性酸素が増えると、体の内側から細胞を傷つけ、代謝の低下を招いてしまいます。
代謝が落ちると、摂取したエネルギーをうまく燃やせず、脂肪として蓄積されやすくなる＝肥満の原因にも！！
特に現代社会では
不規則な生活・ストレス・添加物の多い食生活などにより、昔よりも体の酸化が進みやすくなっています。。
そこで、酸化を防ぐ《抗酸化物質》に注目！
そんな酸化ストレスの対策として大切なのが
抗酸化物質をしっかり取り入れること◎
ビタミン、ミネラル、ポリフェノールなどが代表的ですが、
実はこれらをバランス良く
豊富に含んでいるのが 「モリンガ」 です＊
毎日の生活に取り入れることで、内側からキレイを整える温活ケアにもつながります。
当サロンでは、モリンガの力を活かした
「モリンガ蒸し」 や
「モリンガ茶」 をご用意しています♪
モリンガ蒸しでは、全身からモリンガの有効成分を取り入れながら発汗を促し
モリンガ茶は毎日のインナーケアとして。
どちらも酸化ストレス対策や
体質改善を目指す方におすすめです！
内側からの巡りを整えて
軽やかでキレイなカラダを目指しましょう(^^)
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