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大阪府大阪市中央区東心斎橋１丁目14-21川村ビル心斎橋2F
【大阪】心斎橋駅/長堀橋駅から徒歩3分[眼精疲労・肩こり]に特化したドライヘッドスパ

王様の昼寝心斎橋店のブログ

最新ブログ一覧

474件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-07-15 14:31:19.0

投稿者：

服部【心斎橋】

慢性的な首・肩凝りに…！ UP

こんにちは、王様の昼寝です！日々の施術の中で、「首と肩がガチガチでつらいんです…」というお悩みをよく耳にします。デスクワークやスマホの使用で前かがみの姿勢が続き、首や肩の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-13 14:53:31.0

投稿者：

服部【心斎橋】

肩凝りには“ ストレッチ×ドライヘッドスパ ”を！ UP

こんにちは、王様の昼寝です！最近、デスクワークやスマホの使いすぎで「肩がカチカチ」「頭が重い」「目の奥がつかれる…」というご相談を多くいただきます。肩こりが慢性化すると、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-13 13:01:35.0

投稿者：

神田【心斎橋】

夏の疲れの原因～運動不足～ドライヘッドスパ UP

こんにちは、王様の昼寝です！今回も前回に引き続き、夏の疲れの原因についてお話しします^_^●運動不足「夏にわざわざ汗をかく必要なんてある？」「この暑い中、運動するなんてムリ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-12 20:45:55.0

投稿者：

服部【心斎橋】

目元のお疲れにはドライヘッドスパを(^ ^)ノ UP

こんにちは、王様の昼寝です！最近、とにかく多いご相談が「目が疲れる」「目の奥が痛い」「常にしょぼしょぼする」といった眼精疲労のお悩みです(＞＜)スマホやパソコンが手放せない…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-12 19:04:05.0

投稿者：

神田【心斎橋】

夏の疲れの原因～自律神経～ドライヘッドスパ UP

こんにちは、王様の昼寝です！前回に引き続き、夏の疲れの原因についてお話しします^_^●気温差が自律神経を乱す昼間は冷房の効いたオフィスで過ごし、暑い夜道を歩いて帰宅、自宅で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-12 17:57:46.0

投稿者：

大野【心斎橋】

夏バテ食事面での対策1 UP

こんにちは、王様の昼寝です！夏バテ予防には、睡眠をしっかりとって疲労回復に努めたり、適度な運動を取り入れたりする方法があります。また、食事面で対策を講じることも大切です！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-11 12:24:32.0

投稿者：

神田【心斎橋】

夏の疲れの原因～睡眠の質～ UP

こんにちは、王様の昼寝です！「夏の暑さが原因なのか、最近なんだか疲れやすい」という人は、何気なく行っている習慣が疲れの原因になっているのかもしれません。今日は夏の疲れの原…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-11 12:02:21.0

投稿者：

大野【心斎橋】

夏バテ対策6 UP

こんにちは、王様の昼寝です！対策6、デスクワーク中もこまめに歩いて血流アップしましょう！デスクワークなどでずっと同じ姿勢でいると、下半身の血流が滞って疲労物質がたまりやす…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-10 12:10:57.0

投稿者：

服部【心斎橋】

ドライヘッドスパの効果とは…☆ UP

こんにちは、王様の昼寝です！ドライヘッドスパ？ってなる方も多いかと思います。ドライヘッドスパはその名の通り、水やオイルを使わずに頭部をほぐすマッサージ。美容院でのヘッドス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-10 11:50:42.0

投稿者：

大野【心斎橋】

夏バテ対策5 UP

こんにちは、王様の昼寝です！対策5、外出時は紫外線をブロック紫外線が目から入ると自律神経が疲れます。屋外ではUVカット仕様のサングラスや日よけ帽、日傘などを使いましょう！マ…続きを見る