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王様の昼寝心斎橋店のブログ

最新ブログ一覧

449件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-07-02 19:03:01.0

投稿者：

大野【心斎橋】

誤った夏バテ対策3 UP

こんにちは、王様の昼寝です！3.スタミナ食のうなぎや焼き肉は胃腸に負担疲れやすい夏は、うなぎや焼き肉を食べてスタミナを養おうという人がよくいます。いずれも栄養豊富ですが、脂…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-02 10:20:05.0

投稿者：

神田【心斎橋】

冷房病の症状 UP

こんにちは、王様の昼寝です！前回に引き続き、冷房病についてお話しします^_^［冷房病の症状］●風邪に似た症状エアコンをかけすぎると室内の空気が乾くので粘膜が乾燥しやすく、鼻…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-01 16:32:22.0

投稿者：

神田【心斎橋】

夏の冷房病に注意！ UP

こんにちは、王様の昼寝です！外気温が上がってくると、オフィスの冷房の設定温度も低くなってきます。職場の冷房が効きすぎて体がつらいという人は少なくありません。我慢して働いて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-01 12:14:14.0

投稿者：

大野【心斎橋】

誤った夏バテ対策2 UP

こんにちは、王様の昼寝です！2.大量に発汗する運動は疲労を助長ヨガやストレッチなどの軽い運動は、血流をよくするので自律神経をリラックスさせるのに役立ちます。しかし、たっぷり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-01 12:08:00.0

投稿者：

服部【心斎橋】

小顔効果抜群！？リフトアップ×ドライヘッドスパ☆ UP

こんにちは、王様の昼寝です！最近、お客様から「顔のむくみが気になる…」「小顔になりたい…」というご相談をよくいただきます。実はそのお悩み、ドライヘッドスパでしっかりアプロ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-29 19:20:38.0

投稿者：

大野【心斎橋】

夏バテ対策1 UP

こんにちは、王様の昼寝です！夏バテから脱するためには、自律神経をいかに回復させるかがポイントになります。しかし、「夏バテによかれ」と思ってしたことが、かえって自律神経に負…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-29 15:50:48.0

投稿者：

服部【心斎橋】

ストレッチの嬉しい効果☆ UP

こんにちは、王様の昼寝です！セラピストになって、ストレッチの大切さを改めて感じる毎日。ストレッチって、ただ体を伸ばすだけ…と思われがちですが、実はちゃんと続けると嬉しい変…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-29 11:18:22.0

投稿者：

神田【心斎橋】

寝返りを妨げる原因 UP

こんにちは、王様の昼寝です！今日は寝返りがうちにくくなる原因についてお話しします^_^●身体状況身体状況とは、寝返りに必要な筋力が衰えた高齢の方や障がいをお持ちの方のように…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-28 13:35:06.0

投稿者：

神田【心斎橋】

寝返りの役割2 UP

こんにちは、王様の昼寝です！今回は前回に引き続き、寝返りの役割についてお話しします^_^●体温調節もし皆さんが一晩中同じ格好で寝ていたら、背中に熱がこもってしまいませんか？…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-28 12:16:37.0

投稿者：

大野【心斎橋】

夏バテの原因3 UP

こんにちは、王様の昼寝です！夏バテの原因3つ目は夏の強烈な「紫外線」が自律神経を疲れさせるからです！夏は紫外線量が最も多くなる時季ですが、強い紫外線を浴びると目の中で炎症…続きを見る