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- 大阪府大阪市中央区東心斎橋１丁目14-21川村ビル心斎橋2F
- 【大阪/心斎橋駅、長堀橋線、両駅徒歩３分/ドライヘッドスパ/肩こり/ヘッドマッサージ
王様の昼寝 心斎橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-12 12:13:58.0
- 朝の習慣におすすめ3選♪
こんにちは、王様の昼寝です！
ストレッチと一緒に朝した方がいいこと！！
1.コップ一杯の常温水
寝ている間に失われた水分を補うことで、代謝が一気にアップ！
腸の動きも活発になり、朝の排出リズムも整いやすくなります(*´v`*)
2.朝日を浴びる
カーテンを開けて自然光を浴びると、体内時計がリセットされて脳が「朝だ！」と判断。
セロトニンという幸せホルモンも分泌され、気分も前向きになります♪♪
3.深呼吸をする
起きてすぐに3回、ゆっくり深呼吸を。
酸素が脳に行き渡り、ぼんやりした頭がスッキリしていきます。
忙しい朝でも“1分だけの瞑想”をするのもおすすめです(^^)b
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスして頂けるような環境作りと内装に力を入れております。
リラクゼーションだけでなく、お客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、リフトアップ、肩こり、睡眠障害などの効果効能、用途を分け、お客様に最適なマッサージを心がけております。
是非ご堪能下さい。
＊〒542-0083 大阪府大阪市中央区東心斎橋１丁目１４－２１ 川村ビル２F
《心斎橋、長堀駅から徒歩５分》
[ドライヘッドスパ/心斎橋/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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