最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-31 12:55:02.0
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藤野 匠
こんにちは！ Pilates Studio DEP 宮崎店オーナーのTAKUMIです♪ピラティスを続けることで、 どんな変化があるの？ と気になる方もいるでしょう。多くの方が、 姿勢改善、 体の引き締…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-30 11:41:32.0
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藤野 匠
こんにちは！ Pilates Studio DEP 宮崎店オーナーのTAKUMIです♪ピラティスは女性が行うもの、 と思っていませんか？実はピラティスは、 体幹強化や柔軟性向上、 パフォーマンスアッ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-28 06:16:37.0
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藤野 匠
こんにちは！ Pilates Studio DEP 宮崎店オーナーのTAKUMIです♪ピラティスには、 マットで行うものとマシンを使うものがあります。当スタジオでは マシンピラティスに力を入れていま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-27 09:20:27.0
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藤野 匠
こんにちは！ Pilates Studio DEP 宮崎店オーナーのTAKUMIです♪「ピラティス、いつか始めてみたいな…」 と思っていませんか？実は、 「始めよう！」と思ったその時が、 あなたにと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-25 06:59:59.0
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藤野 匠
こんにちは！ Pilates Studio DEP 宮崎店オーナーのTAKUMIです♪「ピラティスを始める時、 どんな服装が良いの？」 とご質問いただくことがあります。基本的には、 動きやすければTシ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-23 16:55:08.0
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藤野 匠
こんにちは！ Pilates Studio DEP 宮崎店オーナーのTAKUMIです♪デスクワークやスマートフォンの利用で、 猫背や巻き肩が気になる方が増えていますね。ピラティスは、 体の中心である…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-22 13:21:26.0
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藤野 匠
こんにちは！ Pilates Studio DEP 宮崎店オーナーのTAKUMIです♪皆さんは普段、 ご自身の呼吸を意識していますか？ピラティスでは、 呼吸を非常に大切にしています。胸郭を広げ、 お…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-20 18:22:29.0
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藤野 匠
こんにちは！Pilates Studio DEP 宮崎店オーナーのTAKUMIです♪週末は、心身ともにリフレッシュしたいですよね。ピラティスのゆったりとした動きと深い呼吸は、心身の緊張を解きほぐ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-17 20:17:34.0
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藤野 匠
こんにちは！Pilates Studio DEP 宮崎店オーナーのTAKUMIです♪すらっと伸びた美しい脚は、多くの女性の憧れですよね。ピラティスでは、脚全体の筋肉をバランス良く鍛え、骨盤の歪み…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-15 13:19:19.0
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藤野 匠
こんにちは！Pilates Studio DEP 宮崎店オーナーのTAKUMIです♪多くの方が悩む腰痛。ピラティスは、体幹の安定性を高め、腰周りの筋肉のバランスを整えることで、腰への負担を軽減し…
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デップ 宮崎店(DEP)のクーポン
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