【酵素風呂/よもぎ蒸し/ドライヘッドスパ/リンパマッサージ】 椿～TSUBAKI～天王寺店
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椿 天王寺店(TSUBAKI)のブログ
最新ブログ一覧
165件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-03 20:29:56.0
- 投稿者：
- 椿 スタッフ
水素吸入で期待できる5つの効果1. 抗酸化作用（アンチエイジング）水素は非常に強力な抗酸化物質とされ、体内の老化や不調の原因となる「活性酸素」を除去する効果が期待されています…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-08-01 21:01:45.0
- 投稿者：
- 椿 スタッフ
夏なのに、手足が冷たい、体がだるい、なんとなく元気が出ない……。そんな不調、もしかしたら“夏の冷え”が原因かもしれません。クーラーの効いたオフィスや電車の中、冷たい飲み物…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-07-31 19:58:09.0
- 投稿者：
- 椿 スタッフ
夏に温活をすることで得られる冷房冷え対策になる 夏は外が暑くても、室内の冷房で体が冷えがち。特に足元やお腹まわりが冷えると、自律神経の乱れや内臓機能の低下にもつながるので…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-07-16 12:35:53.0
- 投稿者：
- 椿 スタッフ
冷房冷えの解消に◎ 暑い屋外から一転、電車やオフィスでは冷房がガンガン。知らず知らずのうちに身体は“冷え”を溜め込んでいます。よもぎ蒸しで内側からしっかり温めることで、夏…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-07-12 14:28:00.0
- 投稿者：
- 椿 スタッフ
夏に酵素風呂が良い 1. クーラー冷え対策冷房の効いた室内に長時間いると、体が冷えて代謝が低下します。酵素風呂は内臓まで温める深部加温で、自律神経のバランスを整えてくれます…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-25 21:09:09.0
- 投稿者：
- 椿 スタッフ
3. おうち時間に「足首・お腹・腰」を温める体の冷えやすい3つの“首”（首・手首・足首）と、お腹まわりを温めると全身がポカポカに。こんなアイテムが便利：腹巻き（薄手の夏用も…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-23 18:00:40.0
- 投稿者：
- 椿 スタッフ
こんにちは！いよいよ夏本番が近づいてきましたね。「今年こそスッキリとしたカラダで夏を楽しみたい！」そんな方におすすめなのが**ファスティング（断食）**です。今回は、初心者で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-18 21:46:41.0
- 投稿者：
- 椿 スタッフ
「夏は暑いから冷えとは無縁」と思われがちですが実は夏こそ“隠れ冷え”に要注意！冷房、冷たい飲み物、薄着などが原因で、体の内側は思った以上に冷えています。冷えは、むくみ・だ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-16 15:07:06.0
- 投稿者：
- 椿 スタッフ
腸活することで・・・良いことたくさん1. 食事改善発酵食品：ヨーグルト、納豆、味噌、キムチ、ぬか漬けなど食物繊維：野菜、果物、豆類、海藻、玄米などオリゴ糖：バナナ、玉ねぎ、…続きを見る
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スタッフ
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