ブログ｜ナオル整体錦糸町院(NAORU整体)｜ホットペッパービューティー

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ナオル整体錦糸町院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

160件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-12 13:55:06.0

投稿者：

内田知希

ぽっこりお腹は反り腰が原因？ UP

「反り腰」と「ぽっこりお腹」の意外な関係性とは？「運動してるのにお腹だけ出てる」「立ち姿がなんか反って見える」そんなお悩み、実は姿勢のゆがみ＝反り腰が原因かもしれません。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-06 18:47:28.0

投稿者：

内田知希

冷たい飲み物ばかり飲んでる人へ

暑い夏、つい冷たい飲み物やアイスを口にする機会が増えていませんか？もちろん暑さ対策として大切なことではありますが、冷たいものの摂りすぎは「内臓冷え」を引き起こし、それが意…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-05 15:03:27.0

投稿者：

内田知希

肩こりの原因日焼けかも！？

肩こりが悪化？それ、「日焼け」が原因かも！夏になると「肩こりがひどくなった」という声をよく聞きます。実はその原因、日焼けかもしれません。日焼けは肌の炎症です。紫外線を浴び…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-04 10:05:59.0

投稿者：

内田知希

夏の足つり対策！！！

夏に増える「足のつり」…原因と対策、知ってますか？寝ているとき、急に足がつって飛び起きた経験はありませんか？夏は特に、こうした「こむら返り」が起こりやすくなります。原因の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-02 10:59:59.0

投稿者：

内田知希

夏のエアコンには注意！

夏のエアコンが体を壊す？整体師が教える“冷えすぎ不調”の正体暑い夏、エアコンは欠かせません。でも、施術に来る患者さんの中には「肩こりがひどくなった」「腰が痛むようになった…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-21 16:11:03.0

投稿者：

内田知希

急に暑くなった時は注意！？

【急に暑くなってきた時の体調管理のコツ】季節の変わり目、とくに梅雨明けや6月末から7月にかけての急激な気温上昇は、体にとって大きな負担になります。暑さにまだ慣れていないこの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-20 15:03:44.0

投稿者：

内田知希

歩いて膝が痛い人へ！

膝が痛いのに、その歩き方、続けていませんか？「膝が痛いんです」と言って来院される方の多くに共通しているのが、“歩き方”に問題があるケース。特に、無意識に膝だけで体を支えて…続きを見る
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投稿日：

2025-06-17 12:23:25.0

投稿者：

内田知希

最近背中痛い人増えてます！

最近背中が痛い…その原因、意外なところにあるかも？最近、「なんだか背中が痛い…」と感じる方が増えています。特に病院に行くほどではないけれど、ジワジワと不快感が続く。そんな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-15 10:45:58.0

投稿者：

内田知希

梅雨の時期に起こる頭痛について

梅雨に頭が痛くなるのはなぜ？その原因と対策を知ろう梅雨の季節になると、「なんだか頭が重い」「ズキズキと痛む」…そんな悩みを抱える方が少なくありません。実はこの時期特有の気…続きを見る
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投稿日：

2025-06-11 12:17:00.0

投稿者：

内田知希

頭痛の原因実は首かも！

その頭痛、実は“首”が原因かもしれません「頭がズキズキする…」「薬を飲んでもスッキリしない」そんな慢性的な頭痛に悩まされている方、実は首のこりやゆがみが原因かもしれません…続きを見る