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ラモアナ 中百舌鳥店(lamoana)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-12-18 13:46:02.0
- セルライトができる原因…part2
- みなさんこんにちは！ラモアナ中百舌鳥店です。
前回の投稿でお伝えしたセルライトについてのお話の続きである「セルライトが出来てしまう原因」を今回はご紹介していきます。セルライトができる原因
1. むくみ＆冷えによる血行不良
→むくみや冷えについては過去の投稿でもお話しましたが、むくみや冷えによる血行不良はケアを怠ってしまうと、むくみ冷え体質だけでなく、セルライトまでもれなくついてきてしまうんです...
また、立ったままの姿勢を続けていると下半身の血行が悪くなり、セルライトになりやすくなります。
2. 運動不足の生活
→体を動かさないでいると、筋肉が使われず細胞に十分な栄養素が行き渡らないため、次第に代謝機能やリンパの流れがダウンしてしまいます。この状態が続くと脂肪細胞の状態が変化し、セルライトが生まれる原因になります。
3.ホルモンバランスの乱れ（女性）
→妊娠や更年期などで女性ホルモンのバランスが大きく変化するとき、また、月経による周期的なホルモンバランスの変化もセルライトに影響があります。
4.寝不足や不規則な生活
→寝不足や不規則な生活リズムは自律神経が乱れる大きな理由であり、身体へのストレスも大きいです。このような生活は、代謝機能が低下させセルライトが出来やすい体質に磨きをかけてしまいます...
5.喫煙や肉中心の生活
→タバコに含まれるニコチンは血管を収縮させ、血液の流れを悪くします。また、肉中心の生活や高カロリーな食生活も血中コレステロールを増加させて血行を悪くしセルライトの原因に...
6.加齢による老化現象
→加齢による代謝の低下が筋力を衰えさせ、皮膚にたるみをつくり、さらに血管やリンパを圧迫してセルライトを生じさせます。
セルライトが発生してしまう原因は、その人の生活習慣や生活環境、職業柄によって様々ですが、比較的大きな要因となる６つの原因をご紹介させていただきました。セルライトは放置したまま月日を重ねた分、
セルライトを流しきる期間も長くなってしまい、鏡を見るたびにショックを受けたり、ついついネガティブになってしまいがち…
そうならないためにも日々のリンパケアが大切になります！！
冷え性で苦しんでいる方、むくみによって足が鉛のように感じる方など、当店のスタッフがお悩みに合わせて施術させていただきます！
みなさまのご来店心よりお待ちしております。
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