パーソナルカアツトレーニングジムアンドスポーツセイタイサロンウイング
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- 東京都多摩市永山１－１－４ プレゾンビル３０３
- 【口コミ評価ALL★5.0 】永山徒歩4分(京王線・小田急線)アクセス良好。乞田川方面☆
ウイング(WING)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-04-22 17:40:18.0
- 加圧トレーニングってどんなもの？？
- 加圧トレーニングは専用のベルトを腕の付け根や脚の付け根に適切な圧で巻いて、適切に血流制限をした状態で運動を行います。
低負荷でも、かなりしっかりとトレーニングをやりこんだ後と同等のトレーニング効果が期待できます。
運動が苦手な方でも無理なく楽にトレーニング効果を得ることが出来る画期的なトレーニング方法です。科学的なエビデンスもしっかりととれている運動法です。
先ずはぜひ、お試しください。『人生をより楽しむために身体づくりは欠かせない！！！』
健康でタフな毎日を！！！
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《加圧ジムWING》
住所：東京都多摩市永山1-1-4プレゾンビル303
TEL：042-400-7443
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