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パーソナルジム BBGYM 東久留米

パーソナルジム ビービージム ヒガシクルメ

  • エステ
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  • 東京都東久留米市本町1丁目5-17 ラウンド東久留米502
  • 東久留米駅西口から徒歩1分

ビービージム 東久留米(BBGYM)のブログ

最新ブログ一覧

10件のブログがあります

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  • 2025年 3月空き状況♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    酢崎 充洋
    こんにちは。BB GYM 東久留米店の酢崎です。最近は暖かくなったり、急激に寒くなったりと寒暖差が激しいですね。風邪を引かないためにも運動としっかりとした栄養を摂取して身体を壊…続きを見る
  • 2025年 3月の空き状況♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    酢崎 充洋
    こんにちは。BB GYM 東久留米店の酢崎です。まだまだ寒い日が続きますね。。。ですが、あっという間に夏が来て着たい服が着れないなんてならないように今からしっかり鍛えていきまし…続きを見る
  • 基礎代謝をあげる方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    酢崎 充洋
    基礎代謝とは何もしなくても代謝されるカロリーになります。なので1日ダラダラしていても代謝されるカロリーなのでこの基礎代謝をあげることがダイエット成功の鍵になります!1日の消…続きを見る
  • 毎朝食べると血糖値がみるみる下がる食べ物5選!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    酢崎 充洋
    1、納豆納豆には水溶性食物繊維が含まれているから血糖値上昇を抑制するまた、ビタミンKによる効果もあります。ビタミンKが血糖値コントロールするメカニズム「アディポネクチン」や…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    酢崎 充洋
    こんにちは!東久留米パーソナルジムBB GYM 東久留米店です☆■カウンセリング→体験トレーニングのステップ1.ご予約お好きなクーポンでご予約くださいパーソナルが初めての方は1番…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    酢崎 充洋
    こんばんは、酢崎です!まだまだ暑い日が続きますがくれぐれも体調には十分気をつけていきましょう!BB GYMは経験豊富なトレーナーが在籍しておりどこよりも高いクオリティのトレーニ…続きを見る
  • 東久留米 パーソナルジム ボディメイクについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/14
    投稿者:
    酢崎 充洋
    最近夕方には雷雨が多く、週末にかけて台風も近づいてきていますね。。。今回はボディメイクについてです!前回はダイエットについてお話ししましたが、ダイエットは体重を落とすこと…続きを見る
  • 東久留米 パーソナルジム BB GYM
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    酢崎 充洋
    最近は気温も尋常なく高く、猛暑が続いておりますね。。。暑さに負けないようにトレーニングして身体を鍛えていきましょう!今回はダイエットについて★一見同じように思いますが、内…続きを見る
  • 東久留米 パーソナルジム BB GYM
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    酢崎 充洋
    BB GYMについてBB GYMは2023年6月に東久留米の自宅でオープンしました!本格的にやろうと思い、東久留米西口のマンションの1室に2024年3月に移転しました。東久留米市には総合(24時…続きを見る
  • 東久留米 パーソナルジム BB GYM
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    酢崎 充洋
    8月のキャンペーンを紹介!!先着5名様限定で当日入会で入会金33,000円が、無料!!!8月は土日の午後の時間帯に空き枠がまだあるのでご予約取りやすいです。スタッフが1名なのでその…続きを見る
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ビービージム 東久留米(BBGYM)のクーポン

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新規のお客様、他券併用不可
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2025年03月末日まで

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2025年03月末日まで

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有効期限:
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予約時&入店時
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2025年03月末日まで

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2025年03月末日まで

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