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共立総合整骨院 町田鶴川院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-03 10:55:54.0
- 膝の内側が痛い…その原因、太もも裏の筋肉かも？
太ももの後ろの内側にある「半膜様筋（はんまくようきん）」という筋肉、ご存知ですか？
この筋肉は、膝の内側の靭帯や半月板とつながっていて、
膝の動きにとても重要な役割を果たしています。
この筋肉が硬くなったり、うまく使えなくなると、半月板の動きが悪くなり、
結果的に膝の内側に痛みを引き起こすことがあります。
「リハビリしても良くならない」
「膝の内側だけなぜか痛い」
そんな方は、一度半膜様筋の状態を見直してみると、改善のヒントが見つかるかもしれません。
お悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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