最新ブログ一覧
257件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2024-11-22 18:04:38.0
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山口
腰痛といえば、多くの方が「腰そのもの」に問題があると考えがちです。しかし、腰痛の原因は必ずしも腰だけにあるとは限りません。実は、股関節の動きが腰痛に大きく影響している場合…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-11-21 01:45:12.0
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伊藤
こんにちは!共立総合整骨院です。今回は、美容鍼についてよく質問される内容をご紹介します。ご参考にしてください!Q1: 美容鍼は痛いですか?A: 鍼というと「痛い」「怖い」といっ…
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- 投稿日:
- 2024-11-20 09:17:08.0
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渡邊
今日は関東で今季一番の冷え込み!寒くなると、体は熱を作るために筋肉を硬直させます。この硬直が肩こりや腰痛の原因になることも。そんな時は、ストレッチや入浴で体を温めるのがお…
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- 投稿日:
- 2024-11-19 10:58:42.0
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山口
腰が痛いとき、多くの人が「とりあえず揉んでみよう」と考えがちです。しかし、それは大きな間違いです。実は、腰を揉むことが逆効果になる場合もあるのです。今回は、腰痛の対処法と…
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- 投稿日:
- 2024-11-18 10:10:14.0
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伊藤
ストレートネック(スマホ首)は、首の自然なカーブが失われることで、首や肩に過剰な負担がかかる状態です。スマートフォンやパソコンを長時間使用することで、姿勢が崩れ、痛みや頭…
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- 2024-11-17 08:36:07.0
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山口
昔から「産後の肥立ち」と言われるように、出産後は体をしっかり休めることが大切です。特に骨盤は出産時に大きく開き、自然に戻る過程が重要です。しかし現代では、産後すぐに動かざ…
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- 2024-11-16 08:42:32.0
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渡邊
現代社会では、仕事や家事、育児といった日々のストレスに加え、季節の変わり目における寒暖差などが私たちの体に大きな影響を及ぼします。その結果、体は常に緊張状態に陥りやすく、…
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- 投稿日:
- 2024-11-15 11:36:40.0
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渡邊
共立総合整骨院では、肩こりや体の疲れの改善に向けて骨盤矯正を含めた全身の骨格矯正、マッサージ、ストレッチでアプローチ!身体全体を整えることで、根本から肩こりや体の疲労感を…
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- 2024-11-15 07:57:07.0
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井上
ふと写真に映った自分を見て、「あれ、こんな顔だった?」と驚いたことはありませんか?また、周りの人の目が気になり、自信を持てなくなっている方もいるかもしれません。そんなお悩…
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- 投稿日:
- 2024-11-14 15:14:00.0
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伊藤
速歩きは、背骨に負担をかけずに腰痛を改善するための有効な方法です。腕をしっかり振って歩くことで、背骨を支える筋肉が活性化し、鎮痛効果も期待できます。しかし、速歩きだけでは…
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共立総合整骨院 八王子院のクーポン
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共立総合整骨院 八王子院のブログ一覧/ホットペッパービューティー