インディバセンモンテンケイカ
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慧花(keika)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-09-01 15:31:14.0
- サロンのお茶はグリーンルイボスティー☆
サロンでは施術のはじめと終わりにグリーンルイボスティーをお出ししております。
ルイボスティーは美容や健康を気にされる方に特におすすめです。
なぜならルイボスティーにはポリフェノールという健康維持に欠かせない成分がたくさん含まれているからです。
ポリフェノールは抗酸化物質の一つで、体内の細胞にダメージを与える活性酸素を抑制したり除去するなどの効果があります。
活性酸素が身体の中で優位に働くと、免疫力の低下（風邪をひきやすい、疲れやすい）、老化、癌などの病気、肌のたるみ、くすみ、シミ、シワなど多くの害が発生します。
ところでルイボスティーというと鮮やかな赤色と独特の香りを持つお茶をイメージされる方が多いと思いますが、
ルイボスティーは茶葉を発酵させて作るためその過程で非常に多くの栄養成分が失われています、それに対しグリーンルイボスティーは茶葉をフリーズドライ（急速乾燥）して作られるため栄養成分がほぼ失われることがありません。
そのため通常のルイボスティーに比べると、グリーンルイボスティーにはポリフェノールがより豊富に含まれます。
中でもアスパラチン（ポリフェノールの一種）は通常のルイボスティーの約40倍も含まれており、体内の活性酸素を抑制してくれます。
私たちの身体の中には、もともと活性酸素から身を守るための抗酸化酵素などによる防御システムが備わっていますが、加齢によりその酵素の働きが弱まると身体のあちこちに害（酸化）が及んできます。
だからこそ日常的にグリーンルイボスティーのようなポリフェノール豊富なお茶や食品を取り入れていくことが大切です。
日々の生活の中でも、バランス良く抗酸化物質を摂取することで、活性酸素の増えすぎを抑え健康と美しさを維持していくことができます。
【サロンのお茶】
H&F BELX グリーンルイボス/季節のフレーバーティーをご用意しております
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