ブログ｜えんじゅく整骨院｜ホットペッパービューティー

えんじゅく整骨院　ボディコンディショニング

エンジュクセイコツイン　ボディコンディショニング

リラク
整体・カイロ
鍼灸
接骨・整骨
リフレッシュ
エステ

東京都板橋区板橋３－１５－１９　１F
板橋区役所前駅徒歩5分　埼京線板橋駅徒歩10分【パーソナル/整骨/整体】

えんじゅく整骨院のブログ

最新ブログ一覧

43件のブログがあります

1/5ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-12 11:17:36.0

投稿者：

栗原涼

夏バテ、放っておいていませんか？ UP

～今年の夏を元気に乗り切るために～梅雨が明け、気温も湿度もぐんぐん上昇するこの時期。「何となく身体がだるい」「食欲がわかない」「朝から疲れている」…そんな“夏バテ”の症状…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-08 12:07:18.0

投稿者：

栗原涼

炭酸ドライヘッドスパ、はじめました！ UP

こんにちは、板橋のえんじゅく整骨院です。「最近、頭が重い…」「目の疲れが取れない」「夜もなかなか寝つけない…」そんなお悩み、実は頭の筋肉の緊張や血行不良が原因かもしれませ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-07 16:43:15.0

投稿者：

栗原涼

体と心に及ぼす“ジメジメの正体”とは UP

こんにちは、板橋のえんじゅく整骨院です。梅雨の時期や蒸し暑い夏の日、「なんだか体が重だるい」「やる気が出ない」「頭がスッキリしない」そんな不調を感じたことはありませんか？…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-04 11:49:57.0

投稿者：

栗原涼

暑さに負けないカラダづくり

こんにちは、板橋のえんじゅく整骨院です。年々暑さが厳しくなる日本の夏。「なんとなく体がだるい」「汗をかきすぎて疲れる」「夜も寝苦しくてスッキリしない」そんな声をよく耳にし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-01 17:06:27.0

投稿者：

栗原涼

朝イチのストレッチで1日が変わる！？

板橋のえんじゅく整骨院です。皆さんは朝、どのように1日をスタートしていますか？バタバタと支度して家を出ていく……そんな毎日の中にたった3分の「朝ストレッチ」を取り入れるだけ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-28 11:48:52.0

投稿者：

栗原涼

なぜストレッチが大事なの？

「ストレッチは体にいい」とよく耳にしますが、実際にどのような効果があるのか、毎日続ける意味があるのか、疑問に思ったことはありませんか？今回は、当院でも大切にしている「スト…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-24 17:33:01.0

投稿者：

栗原涼

成長期に多いケガとその予防法

新しい学年・クラブ活動・スポーツスクールが始まり、子どもたちが元気に身体を動かす姿が増えてきました。一方で、成長期の子どもたちは特有のスポーツ障害に注意が必要です。今回は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-20 10:46:46.0

投稿者：

栗原涼

猫背・巻き肩セルフチェックと自宅でできる予防法

こんにちは、板橋のえんじゅく整骨院です。薄着になる夏が近づいてくると、意外と気になってくるのが「姿勢」。鏡や写真でふと自分の姿勢を見たときに、「あれ？こんなに猫背だった？…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-16 10:47:06.0

投稿者：

栗原涼

美容鍼30％OFFキャンペーン実施中！

こんにちは、板橋のえんじゅく整骨院です。大変お待たせいたしました。ご要望の多かった「美容鍼」の施術が、いよいよ再開となりました！そして再開を記念して、期間限定で30％OFFキ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-13 17:46:53.0

投稿者：

栗原涼

えんじゅく整骨院を開業した想い

こんにちは、えんじゅく整骨院です。今回は少しだけ、私がこの整骨院を開業した背景と、日々大切にしている思いについてお話させてください。私がこの道に進んだきっかけは、学生時代…続きを見る