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ノアバイニコ 清澄白河(Noa by nico)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-11 16:28:57.0
- 【適切な頭を洗う頻度/ヘッドスパ】
頭皮、髪の毛を洗う頻度は1日1回が適切です。
基本的に1回の洗浄で頭皮の汚れを落とすことができます。
1日1回以上洗ってしまうと頭皮に負担がかかり、必要なうるおいや栄養が洗い流され
乾燥や髪の毛のパサつき、かゆみやフケなどの頭皮トラブルに繋がります。
【髪を洗っても頭皮の汚れが気になる場合】
・予洗いをしっかりする
1回のシャンプーでも頭皮の汚れやベタつきが気になる場合は
シャンプーの回数を増やすのではなく、予洗いをしっかりすることが大切です。
予洗いとはシャンプー前に頭全体をしっかり濡らし、洗い流すことです。
頭皮を指の腹を使ってしっかりと触り、汚れを浮かせるように洗い流します。
お湯の温度は高すぎると頭皮トラブルの原因になってしまうので、38度前後がおすすめです。
・湯シャンをする
湯シャンとはシャンプーを使わずにお湯だけで頭を洗うことです。
シャンプーによる刺激や摩擦を減らして頭皮を洗うことができます。
シャンプーをしても汚れが落ちていない場合は
予洗いと同じように地肌をしっかりと触り洗い流すと、
頭皮に負担をかけずに洗浄することができます。
・シャンプーブラシを使う
シャンプーブラシを使うことで指だけでは届かない部分までしっかりと洗うことができ、
洗い漏れを防ぐことができます。
ただし、地肌を強く擦りすぎてしまったり長時間使っていると
頭皮トラブルに繋がるので汚れが気になる時の使用がおすすめです。【漢方パーソナルヘッドスパ専門店Noa by nico 】
Noa by nico
〒135-0006
東京都江東区常盤2丁目12-12
ドエル深川102
清澄白河駅A1出口より徒歩3分
森下駅A7出口より徒歩3分
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