国分寺整体からだばらんすの口コミ一覧 (1/2)

整体院のダイエットを受けてみました。
無理なく続けられて1ヶ月でウエストが4cm減り、体重も3kg落ちました！鏡を見るのと見た目が変わったのが実感します。

食事制限もきつくなく、「これなら続けられる！」と思える内容で、食べるのが好きな私でもストレスなく続けられました。ちゃんと効果も感じられるのが良かったです。

先生たちがとても親身で、話しやすくて、いつでもLINEで相談できるのも安心できました。一人じゃないと思えるから、挫折せずに頑張れました。

運動が苦手な人や、自分に合う方法を探している人には本当におすすめです。

これからも続けて、もっと理想の体を目指していきたいです！

育児に追われて運動する時間が全くなく、体重がどんどん増えてしまいました。特に下半身の太さが気になって、もう元の体型には戻れないかもと不安ばかりでした。

そんな時に思い切ってダイエットコースを始めてみると、気になっていたお腹や下半身がみるみるスッキリしてきて、ただ痩せるだけじゃなく、きれいなラインになったのが本当に嬉しかったです。

3ヶ月で出産前の体重に戻ることができ、「本当に戻れるのかな？」と思っていた自分が嘘みたいです。運動や厳しい食事制限もなく、続けられたことにも驚いています。

先生方の丁寧なサポートには感謝の気持ちでいっぱいです。この経験を大切にしながら、これからも健康な体づくりを続けていきたいと思います。ありがとうございました！

学生を卒業してからというもの、仕事に追われ運動不足の日々が続き、気がつけば体重がかなり増えていました。さらに健康診断では体脂肪率や血圧の数値が高くなり、思い切ってダイエットを始めることにしました。

まだスタートして2ヶ月ですが、すでに体重はマイナス7kg。運動をせずにここまで落ちたことに驚いていますし、何より無理なく続けられているのが嬉しいです。

過度な食事制限もなく、ストレスを感じることなく取り組めているので、これなら無理なく続けられそうです。心と体、どちらにも優しい方法だからこそ、今まで挫折していた私でも前向きに取り組めています。

先生方の丁寧なサポートとアドバイスのおかげで、安心してダイエットを続けることができています。このまま健康的な体を目指して、引き続き頑張っていきたいと思います！

ここ数年で体型の変化を感じるようになり、特に仕事用のスーツが窮屈になってしまい、自信をなくしていました。さらに、猫背や姿勢の悪さも気になっていたため、思い切って整体ダイエットを始めてみました。

通い始めてしばらくすると、職場や友人からなんだか雰囲気変わったねと声をかけられるようになり、自分でも鏡を見るのが楽しみになっています。

食事も多少は必要ですが、極端な制限がないのでストレスなく続けられているのが嬉しいです。

今では、きれいに服を着こなせる自分を目指して前向きに頑張れています。生涯、健康的に過ごせるよう教えてもらったことを続けていきます。

これまで自己流で色々なダイエットに挑戦してきましたが、痩せてもすぐリバウンドの繰り返し。
根本から体を変えたいと思っていた時に、こちらの整体院のダイエットを知りました。

姿勢や骨格を整えることで代謝が上がり、激しい運動や厳しい食事制限なしでも、自然と体が引き締まっていくのを実感しています。

食事についても「これはNG」ではなく「こう食べれば太りにくい」といった実践しやすいアドバイスをいただけたので、ストレスなく取り組めました。

見た目が変わっただけでなく、体が軽くなって動きやすくなり、姿勢も改善されて毎日が快適です。無理のない方法でリバウンドしにくい体質になれたのが何より嬉しいです。

繰り返すリバウンドに悩んでいる方や、無理なくキレイに痩せたい方にはぜひ体験してほしいです！

出産後、気づけば体重がどんどん増え、育児に追われる中で運動の時間もまったく取れず。特に下半身の太さが気になるようになり、不安な気持ちでいっぱいでした。

思い切ってダイエットコースにチャレンジ。すると気になっていたお腹や太ももが少しずつスッキリしていき、体重だけでなく見た目も綺麗に変わっていくのを実感しました。

正直びっくりです。

3ヶ月後には、なんと出産前の体重になりました！運動せずに本当に戻れるのかな？という不安は、いつの間にか自信に変わっていました。無理なく続けられたのが、嬉しいです。

丁寧に支えてくださった先生方には本当に感謝しています。

この経験を糧に、これからも心と体を大切にしていきたいです。ありがとうございました！

毎年、こちらの整体院のダイエットがきになっていて、思い切って始めたところ、ダイエット成功しました！最初は不安もありましたが、スタッフの皆さんがとても親切で、私の悩みにしっかりと向き合ってくれました。不思議と身体のバランスが整った気もするし、代謝も良くなった様に感じます。自然と体重も減少していきました。入らなかったズボンが入った時はやはり嬉しかったです。
食事や生活習慣についてのアドバイスで無理なく続けることができたところが良かったです。

姿勢矯正や骨盤のケアを受けながらダイエットできると聞いて、興味を持って通い始めました。
もともと運動は苦手で、家でも職場でもほとんど動かない生活でした。
それにご飯が大好きなので、正直ダイエットは諦めモードでした。

でもこちらでは、整体を受けるたびに体がポカポカして代謝が上がる感覚があり、自然と前向きに取り組めたのが良かったです。

食事についても、ちょっとした工夫や意識で無理なく続けられる方法を教えてもらえました。

急激な変化ではないですが、少しずつ体のラインが引き締まり、ふと鏡を見ると「なんか違うかも」と思えるように。加えて、ずっと悩んでいた肩こりや膝の違和感も和らぎ、日常の動きがラクになったのも嬉しい変化です。

これからも健康的な体づくりを頑張っていきたいです！

姿勢矯正や骨盤のケアを受けながらダイエットできると聞いて、興味を持って通い始めました。
もともと運動は苦手で、家でも職場でもほとんど動かない生活でした。
それにご飯が大好きなので、正直ダイエットは諦めモードでした。

でもこちらでは、整体を受けるたびに体がポカポカして代謝が上がる感覚があり、自然と前向きに取り組めたのが良かったです。

食事についても、ちょっとした工夫や意識で無理なく続けられる方法を教えてもらえました。

急激な変化ではないですが、少しずつ体のラインが引き締まり、ふと鏡を見ると「なんか違うかも」と思えるように。
加えて、ずっと悩んでいた肩こりや膝の違和感も和らぎ、日常の動きがラクになったのも嬉しい変化です。

これからも健康的な体づくりを頑張っていきたいです！

出産後、気づけば体重が15キロほど増えてしまい、なかなか戻らずに悩んでいました。

自己流でダイエットをしてもリバウンドしたり続かなかったりと、なかなか思うようにいかずにいました。

そんな時にこちらの口コミを見つけ、実際に始めてみたところ、少しずつ体重が落ち始めました！
さらに、ずっと気になっていた首や腰のハリも軽減され、体がとても楽になったのを実感しています。

これからも身体のメンテナンスとして、定期的に通いたいと思っています。
引き続きよろしくお願いいたします！

今までいろんなダイエットに挑戦してきましたが、頑張ってもなかなか続かずに、すぐにリバウンドしてしまいダイエットって難しいなと思っていました。

そんな時に出会ったのが、整体院でのダイエットです。整体で体の歪みを整えてもらいながら進めるので、体が軽くなって自然と代謝が上がっていくのを実感できました！

仕事柄、肩こりや腰痛があったので、一緒に見てもらえるのも嬉しかったです。

食事のアドバイスも、無理に我慢するのではなく「どう食べれば太りにくくなるか」を教えてもらえるので、無理なく続けられました。
気づけば3ヶ月で体重はマイナス7kg、ウエストも6cm減！

今後も安心して続けていけそうです。本気で体を変えたい人に本当におすすめです！

これまで何度もダイエットに挑戦しては、リバウンドを繰り返してきました。特にストレスがたまるとつい食べ過ぎてしまい、年齢的にも代謝が落ちてきて、健康についても考えるようになり焦りを感じていました。

激しい運動や厳しい食事制限をしなくても、整体で体のバランスを整えながら自然と痩せていけるという内容にこれなら続けられそうと思いスタートしました。

始めてから1ヶ月が経ちますが、無理なく4キロほど体重が落ちていて、自分でもびっくりしています。つい食べ過ぎてしまう自分でも、食事のバランスやタイミングを教えていただけたことで、ストレスなく食生活を整えることができています。

このままあと2ヶ月、どれだけ変われるか楽しみです。
引き続きアドバイスなどよろしくお願いします！

若い頃と同じような食事をしているはずなのに、年齢を重ねるにつれて少しずつお腹まわりが気になるようになってきた頃、整体院さんに出会いました。

施術だけでなく、先生方の丁寧な説明と豊富な知識でのアドバイスでたくさんのことを学ばせていただき、体だけでなく知識の面でもしっかりサポートしていただけるので、安心して無理をせずに通えています。

まだ目標体重には少し届いていませんが、着実に落ちてきている実感があり、この調子で先生方と一緒に頑張っていこうと思います。

院の雰囲気もとても居心地が良くて、週1回先生方とお話できるのも、今では楽しみのひとつです。

残りの1ヶ月も、どうぞよろしくお願いします！

ダイエットでお世話になりました。

昔から食べることが大好きで、何度かダイエットには挑戦してきたんですが、そのたびにリバウンドしてしまって…。気づけば体重がじわじわ増え続けて、「そろそろ本気でなんとかしないと」と思いながらも、仕事や家事の忙しさを理由に見て見ぬふりをしていました。

そんなある日、靴下を履こうとしたときにお腹がつっかえて、これはもう限界かもとショックを受けて、知人に紹介してもらったこちらの整体院にお世話になることになりました。

最初は半信半疑でしたが、先生が優しく寄り添ってくださり、厳しい食事制限もなく、気づけば目標の7kg減を達成！以前より肩こりも軽くなって、身体が本当に楽になりました。

毎週通うのが楽しみになるくらい、心にも体にも優しい時間を過ごせたと思います。これからはリバウンドしないように、メンテナンスでもお世話になりますね。本当におすすめです。

ダイエットでお世話になりました。

昔から食べることが大好きで、何度かダイエットには挑戦してきたんですが、そのたびにリバウンドしてしまって…。気づけば体重がじわじわ増え続けて、「そろそろ本気でなんとかしないと」と思いながらも、仕事や家事の忙しさを理由に見て見ぬふりをしていました。

そんなある日、靴下を履こうとしたときにお腹がつっかえて、これはもう限界かもとショックを受けて、知人に紹介してもらったこちらの整体院にお世話になることになりました。

最初は半信半疑でしたが、先生が優しく寄り添ってくださり、厳しい食事制限もなく、気づけば目標の7kg減を達成！以前より肩こりも軽くなって、身体が本当に楽になりました。

毎週通うのが楽しみになるくらい、心にも体にも優しい時間を過ごせたと思います。これからはリバウンドしないように、メンテナンスでもお世話になりますね。本当におすすめです。

ジム、エステ、ピラティスと、これまでいろいろなダイエットに挑戦してきましたが、正直どれも長続きせず、思うような結果も出せませんでした。正直、「私はもう一生このままなんだろうな…」と諦めかけていたんです。

そんなときに目に飛び込んできた、人生最後のダイエットという言葉に、半信半疑ながらも心を動かされて始めてみたところ、あれだけ頑固だった体重がスルスルと減り、気づけば1か月で約4キロも落ちていました！

本当にビックリです！

無理な食事制限もなく、運動もなし、自然な形で体が変わっていくのが本当に嬉しくて、まるで夢を見ているみたいです。
あと2か月で、どこまで変われるのか楽しみです！引き続きアドバイスなどサポートよろしくお願いします。

産後太りがなかなか戻らず、自己流でダイエットを試みたものの、運動は続かず、食事制限もリバウンドしてしまうばかり…。何をすればいいのかもわからず、時間も取れずで、正直途方に暮れていました。

そんなときにこちらの整体院のダイエットを知り、思い切って利用してみたところ、徐々に体重が落ち始め、あんなに管理が難しかった体重がしっかりコントロールできるようになりました！

無理に食事制限したり、運動もないので簡単に続けられるのも嬉しいです！

体が軽くなったおかげで、子どもを抱っこするのも楽になり、動きやすさも感じています。
体型も少しずつ産前の頃に戻ってきたようで、本当にやってよかったと実感しています。

気づけば体重が増えたまま何となく放置してしまっていたのですが、半年後に控えた結婚式をきっかけに、ふと鏡に映る自分の姿を見て「このままじゃまずい…」と強い危機感を覚えました。

運動は正直苦手で続いたことがなく、ダイエット＝キツいというイメージが強かったのですが、こちらの整体院さんでは「半年以内に痩せられる」と聞いて思い切って相談しました。

実際に整体や体のケアを中心に、無理なくできる食事のアドバイスもしてくださり、運動などもなく、驚くほど自然に体重が落ちていきました。
今では結婚式に向けて気持ちも体も前向きになれています。本当に感謝しています！

整骨院でのダイエットメニューを受けました。これまで何をしても続かなかった私ですが、ここでは無理なく1ヶ月でウエストが－4cm・体重が－3キロ鏡を見るのが楽しみになるくらい、見た目にも変化が出てきてとても嬉しいです。

食事制限も「これなら続けられそう」と思える内容で、厳しすぎず、でもしっかり効果が出るようにサポートしてもらえます。極端な制限がないので、食べることが好きな私でもストレスなく続けられました。

また、先生方が本当に親身になって話を聞いてくれるので、「一人じゃない」と思える安心感もあり、挫折せずに前向きに取り組めました。わからないことや不安なことがあっても、すぐにLINEで相談できる環境なのがとても心強かったです。

運動が苦手な方や、自分に合った方法を探している方には、ぜひおすすめしたいです。

これからも継続して、さらに理想の体を目指していきたいと思います！

8.5キロの減量に成功して、ずっと憧れていた洋服がスッと着られるようになりました！
鏡の前に立つたびに「私、変わったなぁ」と嬉しくなって、自然と笑顔になっている自分に気づきます。
オシャレをするのが楽しくなったのはもちろん、体が軽くなったことで毎日が前よりずっとアクティブに過ごせるようになりました。

以前あった肩こりや腰痛も感じなくなり嬉しいです！

何より、自分に自信が持てるようになったことが一番の変化です。
気持ちまで前向きになって、「やってよかった」と心から思っています。
これからの健康のためにも、お世話になります！

今まで何度もダイエットに挑戦しては、2kgくらい減ってはリバウンド…それどころか、むしろ前より増えてしまうことの繰り返しでした。正直、もう痩せるのは無理だと諦めモード。それでも、最近ひどくなってきた腰痛をなんとかしたくて、お願いすることになりました。
ところが、気づけばなんだかんだスルっと体重が落ちてすでに3.2kg減！順調にダイエットが進んでいるのが驚きです。
さらに嬉しいことに腰痛も前よりずっと軽くなりました！
体が変わることで、気持ちまで明るくなれて本当に感謝です。これからもよろしくお願いします。

ダイエットコースを終えた今は、整体を受けに通っています。コース中に目標だった－10キロを達成し、さらにその後も自分で続けて、開始時から合計－12.7キロの減量に成功しました！

「体質改善と一生使えるダイエット知識が身につく」と聞いていましたが、本当にその通りでした。

出産してから20キロ増え、40代になってからはますます痩せにくくなり、何をやっても続かず失敗ばかりでした。「もうこのまま太ったままの人生なのかな…」と諦めかけたこともありました。でも、ここに通って正しい知識とLINEなどのサポートを受けられたことで、無理なく理想の体型を取り戻すことができました！

さらに、整体の技術も素晴らしく、先生方も優しく温かい方ばかり。ダイエットだけでなく、体のケアまでしっかりサポートしてもらえるので、本当に心強いです。

今、鏡に映る自分を見て、「諦めなくて良かった」と心から思います。

道具を準備する必要もなく、手軽に始められたのがとても助かりました。ダイエット中に不安や疑問があっても、サポートのLINEでいつでも質問できたので、挫折することなく続けることができました。
厳しすぎる運動や食事管理もなかったのでそこもよかったです。

結果、3ヶ月で約10キロの減量に成功しました！
本当に痩せられるの？続けられるのかと半信半疑だった私が、目標体重まで到達できたことに驚いています。おかげ様で、娘の入学式には自信を持ってお気に入りの服を着ることができそうです。

健康的に痩せられたことが本当に嬉しいです！リバウンドしないように、もし増えても教えてもらったことを実践してすぐ戻していきます！

同じようにダイエットが続かない人とか悩んでいる方には、ぜひ試してほしいと思いました。

口コミが良かったので思い切って、こちらにお願いしました！結果、無理なく11キロの減量に成功しました！もともと運動が苦手で、社会人になってから運動不足もあってどんどん太ってしまい、何度もダイエットに挑戦しては挫折していました…。

でも、ここでは運動なしでも痩せられると聞いてチャレンジしました！無理なくスムーズに体重を落とすことができました。

先生もとても明るく、毎回の施術が楽しくて通うのが苦にならなかったです！

こんなに楽に結果が出るなら、もっと早く知りたかった…！

同じように悩んでいる同僚や友人にもぜひ紹介したいです！

「人生で初めて、本気で自分を変えようと思いました。」

40代になり、気づけば体重は80kg。昔から内気な性格で、自分に自信が持てず、ダイエットも何度も挑戦しては挫折してきました。でも、このままではいけない。そう思い、勇気を出してこちらの整体院に通うことを決めました。

最初は不安でいっぱいでしたが、先生がとても優しく親身になってくださり、安心して通うことができました。運動は苦手で長続きしない私でも、このプログラムは整体をベースにしているので、週1回通うだけ。整体を受けると体が軽くなり、毎回「早く次の施術を受けたい！」と思うほどでした。

食事のアドバイスも無理なく続けられるものばかりで、少しずつですが確実に体重が減っていくのを実感できました。気づけば3ヶ月でマイナス9kg！長年諦めていたダイエットが、こんなにも楽しく成功できるなんて信じられません。

そして何より嬉しいのは、見た目が変わっただけでなく、気持ちまで前向きになれたこと。健康診断の数値も改善し、毎朝鏡を見るたびに「まだまだ頑張れる！」と思える自分がいます。

「自分なんて変われない」と思っている方にこそ、ぜひ試してほしい整体院です。

通い始めて3ヶ月が経ちました。
体重も人生最高記録、姿勢、腰痛などいろいろ気になり始め
サロンを探していました。
こちらの整体院を選んだ理由は
とても単純ですが、駅から近く予約も取りやすく
口コミがとても良かったからです。
私は普通の方よりもホルモンの関係で
先生から体重が落ちにくいと言われていました。
それに仕事も飲食店、外食も多く、性格も大雑把でいい加減な私ですが、
先生の食事指導、アドバイスなどたくさん助けてくださったおかげで
ちょっと窮屈だなって思っていた服も着れるようになったり
少しタイトめな服にも挑戦できるようになりました！
周りの反応も、いろんな方々（妻、子供、身内、たくさんの友人）から思っていたよりたくさん声をかけてくれて
自分ではそんなに分からなかったけど、そんなになんだ！？
ってビックリするほど反応していただきました！
頑張ってよかったなと思います^ ^
まだまだご指導していただきたいなと思っています！

体重:68.2kg→59.9kg(-8.3kg)
ウエスト:93cm→80cm(-13cm)
ふくらはぎ:48cm→42cm(-6cm)

悩んでいたのに契約書まで渡され、次回予約と持ってくるように言われとても不快でした。強制感がありとてもやでした。もう行かないです。

恥ずかしながらこちらに通う前は70キロありまして、ずっと周りの方からは体型を心配されてました。ただダイエットは辛いイメージがあるので一歩がなかなから出なかったのですが、みなさんの痩せてる口コミをみて勇気を出してみました！いざ取り組んでみると思ってたほどキツくもなくちゃんと体重が落ちてるのが数字でわかるのでモチベーションが上がりました！今は４ヶ月ほどお世話になってますが13キロ減り57キロまでなりました！体もすごく軽くなったので本当に嬉しいです！

こめかみや後頭部にかけピリピリ頭痛が続き、内科から脳神経外科まで行って調べましたが原因わからず。また不眠もあり、寝ているのか起きているのか分からないような睡眠でこちらで施術してもらいました。
自宅でできるケアや生活の習慣アドバイスも含め指導してもらい始めてから1ヶ月。徐々に調子も良くなり普段自分が意識していない癖、姿勢から来ているものなのを実感しています。頭痛の頻度は確実に減ってきてます。
まだ施術過程ですが早く自分でメンテナンスできるように頑張りたいと思います