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骨盤矯正・整体サロン HCIヘルスケアラボ

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HCIヘルスケアラボのブログ

最新ブログ一覧

317件のブログがあります

1/32ページ 次へ

  • 【抗重力筋】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-07 08:15:25.0
    投稿者:
    大坪 一馬
    「加齢」と「抗重力筋」についてお話ししましょう。年齢を重ねるにつれて、私たちの体にはさまざまな変化が起こります。その中でも特に重要なのが、抗重力筋です。抗重力筋とは、重力…続きを見る
  • 【僧帽筋と肩凝り】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-06 07:34:45.0
    投稿者:
    大坪 一馬
    肩こりに悩まれている方は多いですよね(T ^ T)その原因のひとつに、「僧帽筋の硬さ」が深く関係していることをご存知でしょうか?【僧帽筋の役割とは?】  僧帽筋は、首の後ろから背…続きを見る
  • 【肩甲骨はがし】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-05 10:23:01.0
    投稿者:
    大坪 一馬
    肩こりや姿勢を整える為に肩甲骨はがしをよくします。当店ではさらに【前鋸筋】へ独自のアプローチをしていきます!びっくりする程肩の可動域が上がる方も多くいる自慢の施術法でござ…続きを見る
  • 【胸鎖乳突筋】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-05 06:30:14.0
    投稿者:
    大坪 一馬
    頭を横に捻ると、太くて目立つ筋肉が浮き出てきますよね。これは【胸鎖乳突筋】と呼ばれる筋肉です。この筋肉の下には、血管や神経が通っています。特に、強く締め付けてしまうと脳へ…続きを見る
  • 【肩凝りと頭痛】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-04 10:41:24.0
    投稿者:
    大坪 一馬
    肩こりは現代人に多く見られる症状ですが、実は頭痛とも深い関係があります。肩の筋肉が緊張すると、血流が悪化し、神経を圧迫することがあります。この緊張が首や頭に影響を及ぼし、…続きを見る
  • 【頭皮の硬さ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-03 20:00:59.0
    投稿者:
    大坪 一馬
    頭皮が硬くなる主な原因の一つは血行不良です!ストレスや疲れ、運動不足が影響し、血液の流れが悪くなると、頭皮がこわばってしまいます。また、長時間のパソコン作業やスマホの使用…続きを見る
  • 【添加物って】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-02 07:57:26.0
    投稿者:
    大坪 一馬
    添加物は、食べ物の保存期間を長くしたり、味や見た目を良くしたりするために使われています。実は、添加物の歴史は比較的新しく、20世紀に入り食品工場の発展とともに増え始めたよう…続きを見る
  • 【歪みの発生は何から?】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-01 06:54:31.0
    投稿者:
    大坪 一馬
    筋肉が硬くて歪むのか、はたまた骨格の歪みが原因で筋肉が硬くなるのか、僕の持論でいうと…どちらも原因として考えられますが、僕個人の見解では、筋肉に由来する歪みの方が多いなぁ…続きを見る
  • 【身体の粘膜】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-31 17:06:34.0
    投稿者:
    大坪 一馬
    私たちの身体には、色々な場所に粘膜があります。粘膜は、体の内側を覆う薄い膜で、主に水分や粘り気のある物質でできています。鼻の中もその一つで、私たちが息を吸うたびに、粘膜が…続きを見る
  • 【手の痺れ】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-29 07:44:44.0
    投稿者:
    大坪 一馬
    手の痺れは、日常生活に支障をきたすことがあるため、注意が必要です。主な原因はいくつかあります!まずは「神経の圧迫」です。例えば、手根管症候群では、手首の内側にある手根管で…続きを見る

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