ブログ6ページ目｜ルナグランデ心斎橋店(Luna grande.)

【痩身/小顔/脂肪コントロール専門サロン】Luna grande.ルナグランデ心斎橋店

ソウシンコガオシボウコントロールセンモンテン　ルナグランデ　シンサイバシテン

エステ

大阪府大阪市中央区西心斎橋１－９－３１辻本ビル１Ｆ
心斎橋駅7番出口から徒歩4分/四ツ橋駅6番出口から徒歩6分

ルナグランデ心斎橋店(Luna grande.)のブログ

最新ブログ一覧

108件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-16 15:52:41.0

投稿者：

林

冷え性対策

本格的な冬が近づいてきましたね。より身体が冷えやすくなってきたので今回は冷え性対策をご紹介します！1. 体を温める食事を摂る生姜、にんにく、ねぎ、唐辛子などの食材は体を内部…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-13 16:01:29.0

投稿者：

林

顔痩せは〇〇も流さないと痩せない？

小顔マッサージ頑張ってるのに全然小さくならない、、、そんな方もいるのでは無いでしょうか？顔痩せするためには、実はデコルテまでしっかりマッサージすることが重要なんです！鎖骨…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-11 17:26:26.0

投稿者：

林

硬水と軟水

お水には硬水と軟水の2種類があります。ダイエットの際どちらを飲んだ方が効果的なのでしょうか？〇硬水とはカルシウムやマグネシウムが豊富です。なので骨や歯の健康をサポートし、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-08 12:11:07.0

投稿者：

林

施術後の食事について

施術後は食事を1時間ほど空けていただくのをおすすめしております♪それはなぜなのかまとめてみました！◎消化の促進エステの施術によって血行が良くなり、体の新陳代謝が活発になり…続きを見る
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投稿日：

2024-12-05 11:40:18.0

投稿者：

林

ふくらはぎが太くなる原因

ふくらはぎが太いと脚全体が太く見えたり足が短く見えたりしますよね、、ふくらはぎが太くなる原因はなんでしょうか？1. 体重増加体重が増えると、足にかかる負担が大きくなり、ふく…続きを見る
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投稿日：

2024-12-03 13:21:00.0

投稿者：

林

冬のが痩せやすいって知ってた？

実は冬の方が痩せやすいって知ってましたか？寒い環境では体温を維持するためにエネルギーを多く消費します。体が冷えないようにするために、基礎代謝が上がりやすくなるんです！更に…続きを見る
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投稿日：

2024-11-28 15:08:57.0

投稿者：

林

代謝を良くしよう♪

代謝が良い人と悪い人ではどんな違いがあるのでしょうか？〇代謝が良い人の特徴・内臓の動きが活発・過食しない・水分補給をしっかりしている・汗をしっかりかいている・きちんと睡眠…続きを見る
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投稿日：

2024-11-25 11:00:10.0

投稿者：

林

食べすぎてしまった時は、、

ダイエット中なのに外食で食べ過ぎてしまった、、そんな時もありますよね。しかし食べ過ぎても、すぐ脂肪になってしまうわけではありません！脂肪として定着するのは2週間後。食べす…続きを見る
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投稿日：

2024-11-21 15:52:28.0

投稿者：

林

お尻が大きくなる原因

お尻が大きくなる原因のひとつは筋肉が使われていないということです。お尻の筋肉が弱ると、基礎代謝も低くなってしまい、脂肪がつきやすい体になってしまうのです！お尻にも多くの脂…続きを見る
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投稿日：

2024-11-19 12:23:01.0

投稿者：

林

立ち仕事とデスクワークそれぞれの太りやすい場所

立ち仕事とデスクワークでのそれぞれの太りやすい場所はどこでしょうか？◎立ち仕事で太りやすい場所・足長時間立ちっぱなしになることで、足やふくらはぎに血液がたまり、浮腫みやす…続きを見る