最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-09-04 09:23:14.0
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鈴木 央佑
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって、首や肩に張りや重さを感じる方は少なくありません。単に筋肉の硬さだけではなく、背骨や骨盤のバランス、姿勢の習慣が肩まわり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-01 15:56:09.0
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鈴木 央佑
こんにちは。オースマイル整骨院の鈴木です。2026年9月1日をもってオースマイル整骨院は松戸で整体をし続けて10年目になりました。整体・整骨業界は年々店舗数も増えており、継続して…
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- 投稿日：
- 2025-08-29 18:14:09.0
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鈴木 央佑
膝の痛みで歩くのがつらい」「最近つまずきやすくなった」そんなお悩みはありませんか？松戸駅近くの整体・整骨院【オースマイル整骨院】では、膝痛や腰痛、肩こりといった不調を“全…
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- 投稿日：
- 2025-08-29 09:51:55.0
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鈴木 央佑
「この痛みは歳のせいですね」一度は言われたり、自分で思ったことがある方も多いのではないでしょうか。確かに、加齢によって筋力や柔軟性が低下しやすくなるのは事実です。ですが、…
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- 投稿日：
- 2025-08-27 10:12:06.0
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鈴木 央佑
「膝の痛みは年齢のせい」「膝そのものが悪い」そう思っていませんか？実は、**足首の硬さ（特に背屈の制限）**が膝に大きな負担をかけていることが多いのです。足首が硬いと、しゃが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-19 10:58:39.0
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鈴木 央佑
オースマイル整骨院ですファスティング6日間で体重－4kg今回、6日間のファスティング（断食ダイエット）を実践しました。結果は体重－4kg。とはいえ、短期間での減量は脂肪よりも体内…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-15 08:54:50.0
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鈴木 央佑
オースマイル整骨院です膝の痛み…実は膝そのものだけの問題ではありません。膝に不調があると、無意識に姿勢が崩れ、腰・肩・首にまで負担が広がることがあります。例えば、膝をかば…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-12 09:21:23.0
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鈴木 央佑
オースマイル整骨院です。世間はお盆休みに入っておりますが、みなさんどのようにお過ごしですか？休養はめちゃくちゃ大事なので、休める時はしっかり休みましょう新しい動画をアップ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-10 09:50:49.0
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鈴木 央佑
オースマイル整骨院です。新しい動画がSNSにて上がっておりますので、ぜひご覧ください。今回は「１日１分で姿勢が良くなる」です。１日１分青竹踏みをやってみてください。足の裏に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-02 11:55:25.0
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鈴木 央佑
オースマイル整骨院の鈴木です。SNSにて新しい動画をアップしてます。今回のタイトルは「このセルフケアが素晴らしい」Instagram（エクササイズ関連） :https://www.instagram.com/o_…
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オースマイル整骨院のクーポン
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