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姿整美【姿勢改善専門店】パーソナルトレーニング・ストレッチ・整体

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「明治神宮前駅」徒歩3分　整体/ストレッチ/トレーニング/姿勢改善/猫背/反り腰

姿整美のブログ

最新ブログ一覧

222件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-06-07 20:51:31.0

投稿者：

おおさわはやと

ダイエットが上手くいかない人、腸内環境に注意！！ UP

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【おおさわ　はやと】です★本日は、『ダイエットが上手くいかない人、腸内環…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-06 14:50:16.0

投稿者：

おおさわはやと

猫背改善におすすめのストレッチ＆メニュー紹介！！ UP

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【おおさわ　はやと】です★本日は、『猫背改善におすすめのストレッチ＆メニ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-04 19:35:28.0

投稿者：

おおさわはやと

姿勢がいいとメンタルが強くなる！？ UP

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【おおさわ　はやと】です★みなさん良い姿勢でいる事は身体に良いものだとい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-03 20:50:53.0

投稿者：

おおさわはやと

呼吸の意識で疲れやすさが激変します！！ UP

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【おおさわ　はやと】です★人間の呼吸方法は、鼻呼吸と口呼吸の２種類があり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-02 22:31:05.0

投稿者：

おおさわはやと

皆様からの口コミ紹介☆

皆さんこんにちは☆【明治神宮前徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美のおおさわ　はやとです★本日は、お客様からの口コミをご紹介します☆■■■■■■■■肩…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-01 17:23:47.0

投稿者：

おおさわはやと

足がむくみやすい人の特徴とは？

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【おおさわ　はやと】です★むくみとは手足や顔などの皮膚の下に水が溜まり、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-31 08:12:09.0

投稿者：

おおさわはやと

デスクワークの人、めちゃくちゃ姿勢が崩れてます、、

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【おおさわ　はやと】です★日本人は世界の中でも特に座る時間が長いと言われ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-28 20:48:12.0

投稿者：

おおさわはやと

産後の骨盤矯正の適切なタイミングはいつ？

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【おおさわ　はやと】です★本日は『産後の骨盤矯正の適切なタイミングはいつ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-26 22:15:25.0

投稿者：

おおさわはやと

トレーニングを始める前にするべき事とは？

皆さんこんにちは☆【明治神宮前徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美のおおさわ　はやとです★本日は、『トレーニングを始める前にするべき事とは？』について…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-25 14:43:10.0

投稿者：

おおさわはやと

前屈ができないと将来かなり危険です、、

皆さんこんにちは☆【明治神宮前駅（原宿）徒歩3分】にある【姿勢改善専門店】パーソナルサロン姿整美の【おおさわ　はやと】です★前屈ができない方は、今から紹介する3つの筋肉が硬…続きを見る