ダイエットセンモンエステサロン ビジュクイーン
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ビジュクイーン(BIJOU QUEEN)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-01 10:46:35.0
- 痩せる目的を明確にすることが重要！【梅田 痩身】
みなさんこんにちは！
［ダイエットの目的を、もう一度言葉にしてみる］
みなさんは何のために痩せたいのでしょうか？
ただ漠然と「痩せたい！」というだけではなく、
痩せた結果何が得られるのか？を明確にすることが大切です。
「何のために痩せたいのか」を言葉にすることで、行動に意味が生まれます。
見た目だけでなく、健康、体力、服選びの楽しさなど、自分にとっての目的がモチベーションになりますよ！
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