ボディメイクサロン スポログ
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- 東京都新宿区西新宿５－１６－８ １Ｆ
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スポログ(Spolog)のブログ
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投稿日：2025-11-10 18:49:49.0
- 親子で楽しくパーソナルトレーニング、体操
- スポログ体操教室＆パーソナルジム 西新宿店では、親子で一緒に楽しめるパーソナルトレーニングを行っています
お子さまの体力づくり、運動神経の発達、姿勢改善はもちろん、保護者の方の運動不足解消やシェイプアップ、ストレス発散にもぴったり！同じ時間に親子でトレーニングできるから、忙しい毎日の中でも「家族で過ごす時間」と「健康づくり」を両立できます。
体操教室では、全国大会出場経験を持つインストラクターが、お子さまのレベルに合わせて柔軟性・バランス・体幹・筋力アップを楽しく指導。遊び感覚で体を動かしながら、運動が自然と好きになるようにサポートします
保護者の方には、姿勢改善やボディメイク、肩こり・腰痛ケア、体力向上など、それぞれの目的に合わせたパーソナルトレーニングを実施。医療系資格を持つトレーナーが一人ひとりの身体の状態を見極め、安全で効果的なプログラムを提案します。
さらに、英語での対応も可能！外国人のご家族やお子さまにも安心してご利用いただけます。トレーニングを通して「できた！」の喜びと、親子で一緒に成長する時間をお届けします
スポログでは、運動が“努力”ではなく“楽しみ”になるように。親子で笑顔になれるトレーニング時間を、ぜひ体験してみてください！
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