リラクゼーションサロンモミジ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央２０－６ アーブルＫ ５０２号室
- 横浜市営地下鉄 センター南駅より徒歩5分
もみじのブログ
プライベート
投稿日：2025-11-06 15:46:56.0
- 足首の硬さと、全身の循環
- 皆様ごきげんようございます、野田です。
なんとなく体が重だるい、むくみや冷えが取れない……。
そんな時、実は「足首の硬さ」が関係しているかもしれません。
足首は、体の中でも特に血液やリンパの流れに大きく関わる部分。
歩く、立つ、しゃがむなど、日常のほとんどの動きで足首は使われています。
しかし、長時間のデスクワークや冷え、運動不足によって足首の動きが制限されると、ふくらはぎや太ももにかけての循環が悪くなり、老廃物や余分な水分がたまりやすくなってしまいます。
また、足首の柔軟性が失われると、体の重心がずれ、膝や腰、肩などにも負担がかかりやすくなります。
「最近、肩こりが取れない」「腰が重い」と感じている方も、実は足首の硬さが一因となっているケースも少なくありません。
日常でできるケアとしては、
・お風呂上がりに足首をゆっくり回す
・ふくらはぎを軽くなでる
・足裏をほぐして足首周辺を温める
といった簡単なケアでも効果があります。
当サロンのオイルトリートメントでは、足首を含む脚全体のリンパの流れを整えることで、冷えやむくみの改善、全身の巡りの促進を目指します。
もみほぐしコースなどは、固まってしまった筋肉をゆるめて、そのマッサージ効果で全身の循環にアプローチします。
「最近なんとなく疲れやすい」という方は、足元から整えるケアを取り入れてみてください。
足首が柔らかくなると、体の巡りも軽やかに変わっていきます。
小さな変化が、全身のバランスを整える第一歩になるかもしれません。
センター南、センター北、仲町台、ふれあいの丘、都筑区でリラクゼーションサロンをお探しの方はぜひ一度当サロンにお越しください。
皆様が健やかでありますように。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥10,000 リフレクソロジー＆もみほぐし 60分コース 11,000 → 10,000
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（28）
- 2025年9月分（27）
- 2025年8月分（25）
- 2025年7月分（29）
- 2025年6月分（25）
- 2025年5月分（28）
- 2025年4月分（25）
- 2025年3月分（26）
- 2025年2月分（16）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（28）
- 2024年9月分（12）
もっと見る
もみじのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【初回限定割引】20分全身 瞬解ボディ
|
|
新 規 |
¥8,000 ［新規口コミ限定］全身オイルトリートメント60分 10,000 → 8,000
|
|
新 規 |
¥13,000 ［新規口コミ限定］全身オイルトリートメント90分 15,000 → 13,000
|
|
新 規 |
¥6,000 ［新規口コミ限定］ もみほぐし60分 3,000円引きクーポン 9,000 → 6,000
|
|
新 規 |
¥9,000 ［新規口コミ限定］ もみほぐし90分 3,000円引きクーポン 12,000 → 9,000
|
|
新 規 |
¥6,000 〔男女両方OK〕 40分 背中のオイルトリートメント
|
