リバレイト(Liberate)の口コミ一覧 (1/2)

家事や育児に忙しく、時間的になかなかどこかに通ってダイエットをするということが出来ず、自己流でやってきました。
ただ、運動なしの食事制限のみという体によくないやり方だったので、綺麗に痩せられなかったり、リバウンドをしたり、体調を崩したり、肌がボロボロになったりと上手くいかずでした。
こちらでは栄養に関する知識もしっかり教えてくださるので、健康的に無理なく痩せられます。
お世話になった結果、3ヶ月で体重を7kg減らすことが出来ました。
健康的なダイエットだったので、肌の調子も良くなってよかったです。

ずっと腰痛があり、主治医にも減量を勧められてきました。
体重が原因で腰が痛いとわかっているのですが、なかなか運動できず､､､
こちらの先生は病院勤務の経験もあり、国家資格もお持ちなのでダイエットも腰も安心して見てもらえるなと思いました。
実際とても親身になって相談に乗ってくれましたし、寄り添ってくださったので、ここに決めてよかったです！
結果的にダイエットも成功して無事に腰痛も落ち着いたので「もっと早く通っていたらよかった！」と思いました。
健康でいることの有り難みを感じたので、今後も食事や運動に気をつけて生活しようと意識も変われて良かったです。

昨年2人目を出産しました。上の子の面倒を見ながらの育児なので結構バタバタと過ごしていましたが、痩せるどころか太っていく一方でした。
昔の自分に戻りたいなと思い自己流でもダイエットしてみましたが痩せられず、リバウンドを繰り返していました。
年齢とともに代謝も落ちるのでダイエットするなら早めにしようとダイエットできるサロンを探していたところ、こちらを見つけました！
先生は親身に相談に乗ってくれますし、一緒に具体的な目標や道筋を立ててくださり、ここだったら頑張れそうだなと思いました。
結果、3ヶ月間で体重7kg減、ウエストは-8cmと見違えるほどの成果が出て驚きました！
こちらにお世話になって本当によかったです。ありがとうございました！

一人目出産後は割と痩せるのも早かったのですが、二人目は痩せるどころか太っていく一方でした。
家事育児に追われながら自己流でダイエットもしてみましたが痩せられずだったので、サロンを探していました。
こちらの先生はとても親身に相談に乗ってくれてお話しやすかったので、ここでなら続けられそうだなと思い通うことにしました。
家事育児との両立は忙しかったですが3ヶ月で体重は8kg減、ウエストは-9cmと見違えるほどの結果が出てすごく嬉しかったです！サポートありがとうございました。

平日は仕事で在宅ワーク、休日はゲームが好きで家にいることが多く、目の疲れから首と肩のこりがひどく、眠れないこともありました。
またインドア派なので運動習慣もなく、運動も苦手でした。
でもどうにかしたかったので何件かサロンを回ってみたところ、こちらの先生は国家資格をお持ちとのことで安心できましたし、私の悩みに寄り添ってくださったので、ここでだったら運動が苦手な私も頑張れそう！続けられそう！と思いました。
痩せることも体の不調もどちらも見てもらえるのがとてもありがたいです。
もっと早くこちらのサロンと出会っていたかったなと思うくらい、通ってよかったと思っています。
今後の生活の中に無理せず運動を取り入れていきます！

ダイエットでお世話になって1ヶ月、4キロ近く痩せて自分でもびっくりしています！
うまくいかない時は、原因をさぐってくれて、アドバイスをくれて、1人だったら諦めてたことがきちんと続けられてるしあと2ヶ月今以上に頑張れそうです。

もう何年やったか分からないくらい、自己流ダイエットを続けていましたが、上手くいかずリバウンドばかりでした。
春には子供の卒園式、入園式が控えているのでそれに向けて頑張って痩せたいと思い本格的にダイエットすることに決めました。
こちらの先生は運動面だけでなく栄養面の知識も豊富で、そちらもしっかりサポートしてもらえます。
3ヶ月通ったところ体重6kg、ウエスト-7cmと見違えるほどの結果が出ました！
無理なく通えたのにしっかり痩せることが出来て、とても満足しています。ありがとうございます。

昔から太っていたので膝の痛みは若いときからありました。ずっと通っている病院の先生にも減量のことは言われてきていますが、膝が痛くて運動できないという負のループに陥り、悩んでいました。
それでも痩せたいという気持ちはあるので、病院に通う以外でどうにかできないかと探していたところ、こちらにたどり着きました。
こちらの先生は病院勤務経験者であり国家資格も持っているとのことで安心できるなと思いました。
そして結果、こちらでお世話になって本当によかったです。
痩せれましたし、そのおかげで膝への負担も減って痛みもなく生活できるようになりました。
今後も健康的な生活を送れるよう意識していきます。

昔は痩せていましたが、年とともに太ってきて膝に痛みが出るようになりました。
また、健康診断の数値もあまり良くないことも気になっていました。
体重のせいで膝が痛いことは重々分かっていたのですが、こちらの先生に相談したところとても優しく、親身にお話を聞いてくださったので、ここでなら頑張れそうと思いました。
減量も膝の痛みもどちらもしっかり見てくださり、治療後は身体がとても軽かったです。
３ヶ月お世話になり体重は8kg減、ウエストは-7cmと見た目にすごく大きな変化が出る結果となりました。
『もっと早く通っていたらな』と思いましたが、想像以上の結果が出たのでとても嬉しかったです。
大変お世話になりました。

先日はお世話になりました
膝痛が酷くなってきたので口コミなどから
こちらを選びました
施術もそうですがこれからの事など親身になって一緒に考えてくれたりと先生ありがとうございました
これから３ヶ月頑張ってみようと思います

50代から年齢とともに体重が増えてきていました。
今後のことが気になり、楽しく人生を過ごしたいなと思っていました腰が痛いこともあって運動できずにリバウンドばかりでした。
体重が原因で腰が痛く、こちらの先生に相談したところ優しく話を聞いてくださりました。
同窓会に向けて頑張って痩せようと決めていたのですが、ここでなら頑張れそうと思い通うことにしました。
運動ができなかった私でも3か月で体重が-6kg、ウエストが-8cmとなり、腰も一緒に見てもらったおかげでそちらも大変楽になりました。頑張って通ってよかったです。

二人目を出産後、太っていく一方で自己流でダイエットもしてみましたが痩せられませんでした。
しっかりサポートしてくれそうな先生だったので、ここで頑張ってみることにしました。
3ヶ月で体重-7kg、おなか周りは-8cmとなりました！
ここにしてよかったと思うくらい、見違えるほどの成果が出て嬉しかったです！

デスクワークなので首こり肩こりがひどく、頭痛が出た日の夜は痛くて眠れないこともありました。
また、首こり肩こり以外に体重の増加についても悩んでいました。
どちらも悩んでいたので両方解決できそうなところを探していたところ、こちらにたどり着きました。
こちらの先生は国家資格を取得されているという点が安心できるなと思い、実際カウンセリングでお話ししてみると、しっかり悩みに寄り添ってくださったので無理なく通えそうだという直感を信じて通うことにしました。
減量だけでなく、体の不調も一緒に見てくださり、結果的に目標ラインまで体重が落とせて、首肩もとても楽になりました。
もっと早く見つけて通えてたらよかったのですが、健康的な体に戻れたのでとても満足しています。

4月に職場復帰を控えているので、そこに向けて痩せたいと思ったのがきっかけでした。
年々、代謝が落ちるので自己流でダイエットをしても上手くいかず、リバウンドばかりしていました。
昔から運動は苦手なのですが、こちらではきちんと栄養の知識を教えてくださり、無理な運動を勧められることもなかったので、それなら無理なくダイエットできそうだと思いました！
先生のサポートのおかげで3か月で6kg体重が減り、お腹周りは7cm痩せるまで結果が出て、とても嬉しかったです！ありがとうございました。

年末年始の緊急ダイエット対策で行ってきました！年末食べ過ぎてしまったので、やっぱりリバウンド…3キロ増でした。
食事療法を指導してくださる先生から、年末の食べ方を振り返ってみて、次からどうする？とか、これから以前のダイエットのリズムをどうとりもどしていく？みたいな話をしてもらいました。かなり落ち込んでいたけど、優しく励ましてくれたので、復活に向けて頑張れそうです！
挫けそうになってもダイエットを諦めない！って気持ちになれます。先生には本当にいつも感謝です♪

体重が原因で腰が痛いことは分かっていましたが、運動習慣もなく、腰の痛みを言い訳に運動できずにいました。
こちらの先生は病院勤務の経験があり、国家資格も取得されているので、ダイエット面だけでなく腰痛も見てくれてそちらもしっかり改善してくれます。
専門的な知識や技術があり、また寄り添ってくださる姿勢が安心材料となって、ここに通う決め手となりました。
ダイエットも成功し、ずっと悩まされていた腰の痛みからも解放されました。前の自分に戻りたくないので、食生活に気をつけ運動も無理のないように取り入れて生活していきます。

２週間前くらいに伺った時の口コミを忘れてました汗
実は、先生に教えていただいてたことを、年末のバタバタでサボってしまって…リバウンドしてしまったんです。
なぜリバウンドしたか、どうやったら痩せ体質and痩せ習慣が身につくか、すごくわかりやすく教えてもらいました！
年末年始、食べる機会が増えるけど、これなら乗り切れそうです。
次回、体重報告が楽しみ…！
続けられるダイエットって、やっぱり安心です！
またよろしくお願いします！！

年々体重が増加して、それが原因で膝も痛くなってきていたので膝のためにも痩せようと決意しました。
こちらの先生は優しく、寄り添ってくれるカウンセリングをしてくださったので、私でも無理なくダイエットが続けられそうだと思いました。
ダイエットも膝の痛みも両方見てくれる点が私にはとてもよかったです。治療後は毎回膝がとても楽になっていました。
体重もしっかり変化が見られ、3ヶ月後には7kg減、ウエストも8cm細くなっていました。
膝の痛みもなくなり生活が楽になりました。ありがとうございます。

以前から腰痛持ちで担当医にも減量するよう言われていましたが、体重が原因だと分かっていても腰が痛くてなかなか運動できずにいました。
こちらの先生は病院勤務の経験があり、国家資格をお持ちなので安心できるなと思い予約をしました。
ダイエットについてはもちろんのこと、身体に関する専門的な知識・技術もあるので腰痛も一緒にみてくださって痛みも改善できました。
毎回治療をしていただいた後はすごく楽になっていました。
体重もしっかり落とせたので「もっと早く通いたかったな」と思いましたが、腰痛と体重の悩みが解消できて嬉しいです。大変お世話になりました。

もう何年も自己流でダイエットをしていましたが思うように結果が出ず、ちょっと痩せたと思ってもリバウンドするというのを繰り返していました。
年末の同窓会に参加予定のため、運動も苦手なので必死で痩せないと間に合わない！と思い、口コミも良く家からアクセスのよいこちらを見つけて予約しました。

カウンセリングでは親身に相談に乗ってくれるのはもちろんのこと、しっかりとした栄養の知識をお持ちの先生なので、食事面に関しても相談やアドバイスいただけて良かったです。

頑張って3ヶ月間通った結果、体重-8kgでウエスト-7cmと驚くほどの成果が出ました。
もっとハードなダイエットになるかと思っていましたが、無理なく通えてしっかり結果も出て大満足です。
友人にも紹介させていただきます！

昔からの慢性的な肩こりで頭痛が出ることもしばしばありました。その時は痛くて眠れず、悩んでいました。
また肩こりや頭痛以外に、運動が苦手だということもあって体重が増え始めたことも悩みでした。

こちらの先生は国家資格を取得されているので安心だなと思ったのが予約する決め手になりました。
実際カウンセリングでお話ししてみると、すごく親身に相談に乗ってくれたり、しっかり寄り添って話を聞いてくれたので、ここでだったら続けられそうと思いました。
ダイエットはもちろん、体の不調の方もしっかり見てもらえるのもよかったです。

通う前と見違えるほどの成果も出ましたし、毎回治療後はツラかった肩がとても楽になっていました。
もっと早く通っていたらな、と思いましたが通ってよかったと思える体になったので結果的に大満足です。
大変お世話になりました。

今回をきっかけに目標体重まで頑張りたいと思います。
なかなか、きっかけがなくずるずると上がっていってしまった体重をどこまで戻せるかチャレンジしたいと思ってます。
先生もとても親身で、これから色々相談できそうです。
3ヶ月よろしくお願いいたします！！

産後太りがなかなか解消されず、自己流のダイエットも毎回リバウンドを繰り返していたので、痩身エステに行くかジムで運動するかなどいろいろ調べて考えていたところ、こちらを見つけました。

カウンセリングで今までのダイエットの経過や悩みなどを話したのですが、先生は親身になって相談に乗ってくださりましたし、悩みに関しても寄り添って聞いてくださりました。
この先生のもとだったら無理なくダイエットが続けられそうだなと思い、お世話になることにしました。

結果的に3ヶ月通って良かったと思うくらい、見違えるほどの成果が出ました。体重は7kg減り、ウエストは9cm細くなっていて、見た目もスッキリしたので主人にも頑張ってよかったね！と言われました。
無理なく通えたのは先生のおかげです。リバウンドに気をつけて生活していきたいと思います。

週一通うようにしてから、普段の食事管理がずっとうまくできるようになりました！先週増えてしまった3キロを１週間でしっかりリセットできました！先生はどんな相談や疑問にも丁寧に答えてくれるので本気で信頼しています。通うのが楽しみです！体重どれだけ減るのかな～また報告しますー。先生、またよろしくお願いいたします！

年齢と共に痩せづらくなり、体型も変化し、特にお腹周りに肉がついて鏡をみるのも嫌になっていました。ダイエットの方法がわからずにいた時に先生のサロンの｢人生最後のダイエットにしたい人、40代～60代の女性向け｣がめにとまり私でもまだ痩せることができるかもしれないと思い先生に相談させていただきました。
先生から栄養に関する知識を教えていただき、３ヶ月間アドバイスの通り食事内容や生活習慣を変えてダイエットに取り組みました。
先生からの毎日の食事へのアドバイスや励まし、応援の言葉で続けて行けば結果がついてくると思えました。
徐々にお腹周りの変化や体重が減ってきて辛いと思うことがない３ヶ月でした。
健康的に痩せながら目標体重に達成し一番気になっていたお腹周りの肉が落ちて３ヶ月前とは違う体の軽さを感じています。
先生には感謝の気持ちで一杯です。
今後も今の食事内容や生活習慣を継続してリバウンドしないように過ごして行きたいと思います。
３ヶ月間有り難うございました。

今回は整体とダイエットプログラムについての説明を受けました。
今までいろいろな整体や、マッサージ、筋膜リリース、ストレッチ専門などを受けてきましたが身体を診てもらってすぐ信頼出来る先生だなと感じました。
また、ダイエットについてもなかなか納得出来る結果に今まで辿り着いたことはないので、すがる思いです（笑）
とにかく、言われたことをやるだけです！よろしくお願いします。

友人と「どうせ長生きするなら、健康で長生きしたいよね」という話になり、自分の体型と長年抱えている腰痛を見直すことにしました。
ダイエットは何回やっても成功しないし、健康診断の数値もあまり良くなく、体重のせいで腰痛もなかなか良くならないという状態が続いていました。

初回のカウンセリングでは、運動が苦手だけど痩せたいというわがままも否定せず優しく聞いてくださり、無理なく痩せられるようにと色々なご提案をしてくださって、これなら頑張って通えそうだなと思ったので通うことにしました。

先生は運動や栄養の知識等、私の知らないことをたくさん知ってらっしゃるので勉強になりますし、やる気にも繋がりました。
またダイエットの面だけでなく、腰痛も一緒に見てくださるので、そちらの施術後は毎回腰が楽になっていました。

3ヶ月は絶対頑張って通おうと決めていたので、その結果を楽しみにしていましたがウエスト-9cm、体重8kg減と自分が思っていたよりも痩せていて嬉しくなりました。
そのおかげか腰痛も落ち着き、日常生活が楽になりました。
先生に感謝の気持ちでいっぱいですし、頑張った自分も褒めてあげたいです。

年明けに職場復帰を控えているので年内には絶対痩せる！と決めていました。
しかし、昔から運動が苦手だったので自己流の食事制限でダイエットを続けていたのですが健康的に痩せられず、リバウンドも繰り返していました。
こちらの先生は栄養の知識も豊富で親身に相談に乗ってくれますし、私に合った無理なく続けられる計画を立ててくださったので、ここでなら頑張れそうだと思い通うことにしました。
3ヶ月通った結果、体重は6kg減、ウエストは-8cmとしっかり結果が出て、頑張った甲斐があったなと思いました！
先生に無理なく続けられる計画を立てていただいたおかげで、ストレスなく健康的に痩せることができました。とても感謝しています。

今回で3回目になります。ダイエットの指導をしていただいてます。前回3キロも体重が減ったので、うれしくてつい食べ過ぎてしまって…でも、なんとか現状キープできました！先生と定期的に話すことで、食事のとき気をつけなきゃって思えるし、すごくやる気がでるし、めちゃくちゃ励ましてくれるからうれしいです！
これからは毎週通おうって思います。がんばるぞ～