いいとこ鍼灸院 ～肩こり・育毛鍼・産後骨盤矯正・美容鍼・整体・ヘッドスパ～
イイトコシンキュウイン
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- 愛知県名古屋市中区栄１丁目２５番１４号ゲストハウスレインボー伏見３０４
- ★5.00【大須駅4番出口5分】肩こり/育毛鍼/美容鍼/小顔/ヘッドスパ/産後骨盤矯正
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投稿日：2025-10-03 10:34:21.0
- 産後いつから整体受けていい？【伏見/整体/小顔】
出産直後の体は大きなダメージを受けており、子宮やホルモンの回復を優先する必要があります。この時期は無理に整体を受けるのではなく、体を休めることが第一です。
◆産後1ヶ月検診後からが目安
産婦人科での1ヶ月検診で「体調に問題なし」と言われたら、徐々に骨盤整体を始めるのがおすすめです。体に大きな負担をかけないやさしい施術なら、この頃から受けても安心です。
◆より効果が高いのは産後2～6ヶ月
ホルモンの影響で靭帯や関節がやわらかく、骨盤が整いやすい時期です。特に産後半年までに始めると、体型の戻りや腰痛・肩こりの予防効果が期待できます。
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