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Leaf Body&Head Salon アロマリンパマッサージ・ヘッドスパ・ストレッチ 赤坂店

リーフ ボディアンドヘッド サロン  アロマリンパマッサージ ヘッドスパ ストレッチ アカサカテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
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  • 東京都港区赤坂5-4-11ポルトボヌール601
  • アロマリンパマッサージ高評価♪口コミ4.92☆赤坂駅1分.溜池山王駅7分.赤坂見附駅9分

リーフ 赤坂店(Leaf)のブログ

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投稿日:2025-10-30 19:53:45.0
最近便秘が増える原因/赤坂腸活サロン
最近便秘が増える原因/赤坂腸活サロン_20251030_1



こんにちは♪
Leaf body&head salonのreikaです♪

「最近、お通じが不安定」
「便秘と下痢を繰り返す」
「お腹が張って苦しい」
この季節の変わり目は、腸トラブルが増える時期!

実は自律神経と腸の関係が深く関わっているのです。
★季節の変わり目に便が増える理由
気温差による自律神経の乱れ
昼は暑いのに朝晩は涼しい。
この寒暖差が自律神経を乱し、腸の動きをコントロールできなくなります。

夏の生活習慣の影響で
冷たい飲み物や食べ物で腸が冷え、働きが鈍ったまま秋を迎える。
これが便秘を悪化させます!
運動不足と睡眠の乱れ
夏バテの延長で活動量が減り、さらに睡眠リズムが乱れることで腸の蠕動運動が弱まります。

★便秘を放置すると...

お腹の張り・痛み

肌荒れ・吹き出物

疲れやすい・だるい

PMSや生理痛の悪化

便秘は「出ない」だけでなく、全身の不調につながるサインです。

★当サロンでできる便利ケア
よもぎ蒸しで内臓を温め、自律神経を整える
腸もみトリートメントで腸の動きをサポートし、ガスや老廃物を排出しやすく
ボディオイルケアで腹部~腰を緩め、血流と代謝を改善

施術後は「翌朝スッキリ」「お腹のハリが軽くなった」というお声も多いですよ♪

まとめ
季節の変わり目の便秘は「気温差+夏疲れ+リズムの乱れ」が原因。
だからこそ、腸を温めて・整えるケアが効果的です。
体調を軽やかに過ごすために、腸から元気を取り戻していきましょう!!

――――Leaf Body&Head Salon ――――

【Tel】090-9259-6092
【住所】東京都港区赤坂5-4-11
    ポルトボヌール601室

【アクセス】赤坂駅1分
     溜池山王駅7分
      
【営業時間】12:00~24:00(最終受付22:00)

公式Line@こちら★@leafakasaka


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リーフ 赤坂店(Leaf) Reika
ご来店お待ちしております
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Reika レイカ
投稿者
リーフ 赤坂店(Leaf) Reika

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Reika

レイカ

アロマリンパ指名NO1.じわーっと温かい手でマッサージ

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