エクシアホワイトニング 盛岡中央通店のブログ
- もう口内炎に悩まない!
- 気づいたら、お口の中や唇の端に口内炎が・・・
冬ならではのおいしい食べ物や飲み物を楽しみたいのに!
と思うことありませんか?
実は口内炎は体の免疫が落ちているサイン!!
今、あなたの体から出ているサインを見逃すと、大変なことに!?
できてしまった口内炎をいち早く治し、心も体も元気を取り戻しましょう!
では、実際に何を食べたら良いのでしょうか?
大事なのは栄養素。
◇ビタミンB2 ・ 口内炎に効く!
◇ビタミンB6 ・ 皮膚や口の粘膜を強くする!
◇ビタミンC ・ 抗酸化力で免疫アップ!
口内炎は、薬の使用、口内の清掃、食事に気を付けるなどで痛みは軽減されます。
普通は1、2週間で治りますが
長引くようなら歯科医院へ!
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