《プライベート ピラティス スタジオ》Econa pilates studio 代々木上原
プライベートピラティススタジオエコナピラティススタジオヨヨギウエハラ
- リフレッシュ
- エステ
- リラク
- 東京都渋谷区元代々木町23-11パーク代々木上原205
- 代々木上原駅/代々木八幡駅から徒歩5分|代々木公園駅から9分【#マシンピラティス】
メニュー11件 あります
エコナ 代々木上原(Econa)のメニュー
その他メニュー(リラク)
【月額・短期プラン・回数券の方専用】マシンピラティスレッスンチケット ¥0 月額プラン・短期プラン・回数券の方専用のクーポンです |
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【猫背巻き肩から卒業】+2cm脚長マシンピラティスでスタイルに自信を持とう! ¥5,980 猫背、内巻きを改善して姿勢改善を目指す|足が太い・全体的にサイズダウンしたい等のお悩みに最適|カウンセリングでお悩みとボディチェック |
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【ぽっこりお腹専用】お腹のお肉が気になる方にマシンピラティスが◎ ¥5,980 「立っているときは気にならないのに座るとお腹がぽっこり出る」そんな方はピラティスを始めるベストタイミング☆筋力低下・悪い姿勢を改善! |
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【産後の骨盤をマシンピラティスで締める】産後はけなくなったデニムを履く! ¥5,980 産後は関節や骨盤が不安定。マシンピラティスで正しい動きを!悩みを解決できるチャンス! 産後4か月迄は無理ない動きで骨盤締めてキュッと小尻に♪ |
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【後ろのワキ肉はみ出てる?】ポチャ背中を華奢に魅せるマシンピラティスを ¥5,980 なかなか痩せるのが難しいぽっちゃりした背中。背骨や肩甲骨周りを鍛えることでくっきり肩甲骨・ワキ肉もシャットアウト!| |
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【本当はもっと伸びる!?】マシンピラティスで気になる○○を伸ばしたい方に◎ ¥5,980 スタイルが変わると見違えるマシンピラティスで身長が伸びた◎背骨や骨盤を矯正することで、股間節や脚も適切なポジショニングになります! |
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【広告・チラシを見ました!】広告・チラシ限定クーポン ¥0 ※広告のスクショ、チラシご持参で適用となります。|お得に受けて、今の自分に合っているか一度お試しください! |
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【お友達ご紹介限定/体験0円】マシンピラティスで健康的な体づくりをしよう! ¥5,980 【ご紹介特典】体験0円(ご入会いただけない場合は5,980円頂戴しております |
その他メニュー(エステ)
【少しハードでも効果を実感】マシンピラティス経験者向けの初回体験コース ¥59,080 【今までにマシンピラティスの経験があり更にスキルアップや効果を求める方】改めてご自身の体に向き合ってみませんか? |
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【運動を頑張りたい男性に!】インナーマッスル強化で運動・筋トレ効果UP☆ ¥5,980 体の使い方を正して運動しやすい身体を目指します!体幹が安定するとスポーツや筋力トレーニング等、あらゆる運動のパフォーマンスが飛躍的に向上☆ |
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【都度払い】マシンピラティス:カラダのラインをすっきりさせたいあなたへ ¥13,000 ※コースや短期集中コースの方々はクーポンからお選びください。無理なくピラティスで健康&美姿勢♪+2センチ身長が伸びるピラティスを是非トライ! |
備考
◆レッスン中は電話に出ることができませんのでLINE(@669yxaks)やインスタDM(@econa_pilates)、または電話でメッセージを残していただくかメール(econa.pilates@gmail.com)でご連絡ください。◆妊娠中は16週目以降から、許可を得られた場合に限り受講可能です。その際、担当のインストラクターにご相談ください。◆腰の痛みや、足の神経症状(しびれや運動に伴う症状)や腰に症状がある場合、お断りをする場合があります。事前にご確認ください。◆授乳中・産後の場合も事前にお問い合わせください。◆注意事項:早くご来店いただいても、前のご予約のお客さまがいらっしゃる場合がありますので、早くても予約時間の5分前にお越しください。【#渋谷#新宿#表参道#代々木上原#代々木八幡#代々木公園#代々木上原ピラティス#代々木公園ピラティス#代々木八幡ピラティス#machinepilates#pilates#マシンピラティス#ヒップアップ#エイジングケア#健康になりたい#キレイになりたい#体質ケア#リフォーマー#チェア#マットピラティス#ストレッチ#インストラクター#代々木】