リンパアンドリラクゼーションサロンアンミー
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アンミー(anmiiy)のブログ
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投稿日：2025-10-25 11:03:31.0
- ケアの目安に♪がんばり過ぎのサイン。。
こんにちは、anmiiyです
なんとなく身体がだるい…
上手に気持ちのコントロールができない…
『がんばらなきゃ！』や
『今が踏ん張りどころ！』と
感じる場面は誰にでもあると思います。。
そんな時は必ずと言っていい程
自分の疲れに気付きにくくて
“まだいける、大丈夫！”と
無意識に力を入れすぎてしまいます。
そんな方には特に見ていただきたい！！
そうでなくても
１度は見ていただきたいチェックリスト(^^)
慢性疲労は心と身体のバランスが崩れて
エネルギーがうまく循環していないサイン。
筋肉やリンパ・ホルモン・自律神経など
いくつもの要素が関係して起こるもの。。
原因は１つだけではないからこそ
“全身ケア”で優しく深く整えることを
ご提案しています。
『がんばらなきゃ』な毎日を
『さ、がんばろ♪』に戻すためのケアで
“本来の私”に戻る素敵な時間をお過ごしください
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