ブログ12ページ目｜ムーブオン知多半田駅前(Move On)

スモールジム Move On 知多半田駅前

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ムーブオン知多半田駅前(Move On)のブログ

最新ブログ一覧

155件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-21 14:54:38.0

投稿者：

角地真一

脂質の良い摂り方ってどんな感じ？

脂質の良い摂り方ってどんな感じ？～脂肪酸の種類を把握して多いものを減らし、少ないものを増やします～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの１月のQ&AとMov…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-20 20:27:46.0

投稿者：

角地真一

コレステロールはとても大切です

コレステロールはとても大切です～ポイントは悪玉を過剰に生み出さないこと～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの１月のQ&AとMoveOn通信のテーマは五大栄養…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-17 22:11:44.0

投稿者：

角地真一

つながりが拡がっています！

つながりが拡がっています！～メンバーさん同士の交流が盛んになってきました～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnも少しずつ人数が増えてきて、３～４人でレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-16 17:43:26.0

投稿者：

角地真一

簡単に筋力不足・柔軟性不足で判断できません！

簡単に筋力不足・柔軟性不足で判断できません！～身体のバランスは思っている以上に複雑です～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今日もメンバーの皆さんの身体の状況を探るケー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-15 21:40:59.0

投稿者：

角地真一

痛い理由がわかるだけでも安心できる！

痛い理由がわかるだけでも安心できる！～原因が分かれば少しずつ改善することができます～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。メンバーの皆さんをはじめ、色々な方が身体の痛みを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-14 15:41:32.0

投稿者：

角地真一

美味しいものは脂質と糖質でできている！

美味しいものは脂質と糖質でできている！～ポイントは量と質のコントロールですね～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの１月のQ&AとMoveOn通信のテーマは五…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-13 19:16:27.0

投稿者：

角地真一

スマホで撮る写真講座イベント開催します！

スマホで撮る写真講座イベント開催します！～3月に開催の新イベントです～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。昨日のお茶会イベントでゲストにお越しいただいた講師の先生による…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-12 19:28:31.0

投稿者：

角地真一

お茶会イベントを開催しました！

お茶会イベントを開催しました！～楽しいおしゃべりで２時間があっという間です～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今日は「新年お茶会」イベントを開催しました。ゲストは３月…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-10 22:18:50.0

投稿者：

角地真一

コツコツと続けることの強さを感じます

コツコツと続けることの強さを感じます～１週間お休みするだけで感じる身体の変化～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今週はメンバーの皆さんと２週間ぶりにお会いする方がほと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-09 20:56:12.0

投稿者：

角地真一

足のアーチを整えましょう！

足のアーチを整えましょう！～1週目は立方骨・舟状骨を上げています～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。人間の足には３つのアーチがあります。１つは親指とかかとを結ぶライン…続きを見る