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メロウスケープ(Mellowscape)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-10 21:20:28.0
- むくみの原因とオイルマッサージの効果
- こんにちは、西元です！
今日は女性のお悩みでとっても多い「むくみ」についてお話させてください☆
むくみといえば「冷えが原因」と思われがちですが、実は夏も油断できません。
・冷房で身体が冷え、血流やリンパの流れが滞る
・汗をかくことで体内の水分やミネラルが乱れる
・冷たい飲み物のとりすぎで内臓が冷えてしまう
・同じ姿勢が長時間続くこと（立ちっぱなし・座りっぱなし）
これらの要因で、夏は「隠れ冷えむくみ」が増えやすい季節なんです。
デスクワークや立ち仕事の方は、脚に水分がたまりやすく、だるさや重さを感じやすいんです。
■オイルマッサージで期待できる効果■
・リンパや血流の流れをスムーズに
・余計な水分や老廃物を排出しやすく
・冷えやだるさの軽減
・筋肉の緊張をほぐし、疲れもすっきり
こんな方におすすめ
・夕方になると脚が重だるい
・朝起きてもスッキリしない
・最近、靴下の跡が残りやすい
・デスクワークや立ち仕事で同じ姿勢が多い
一つでも当てはまる方は、ぜひオイルマッサージで身体をリセットしてみてください！
むくみが気になる方はお気軽にご相談くださいね♪
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