Total Beauty Place Salon Prema【サロンプレーマ】
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サロンプレーマ(Salon Prema)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-01-22 13:24:06.0
- 表情筋の衰えが原因？！ 1日3分ほうれい線ストレッチ
風邪やインフルエンザが流行し
マスク生活が再び日常に戻っている
そんな方も多いのではないでしょうか？
便利なマスクですが
長時間つけていると
顔の筋肉を動かす機会が減り
表情筋が衰える原因になることも。
特に口周りの筋力低下は
たるみ
ほうれい線
の原因に繋がるので注意が必要です。
そこで今回は
たるみ・ほうれい線に効果的な簡単ケア法をご紹介します！
◆おすすめケア：簡単なストレッチ方法
「あ・い・う・え・お体操」
口を大きく動かしながら、
「あ・い・う・え・お」と5秒ずつキープ。
1日3セットで表情筋が鍛えられ
リフトアップ効果が期待できます！
【プロのケア】
WINBACKフェイシャルなら
微弱電流が筋肉までアプローチし、
たるみケアに即効性アリ！
「自分では動かせない筋肉」
を刺激するから、小顔効果も◎。
マスク生活で硬くなった表情筋をほぐしながら、
すっきりとしたフェイスラインを目指しましょう！
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