最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-21 12:42:48.0
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大島 良健
こんにちは！SSS梅田studioの大島です！最近、暑くて疲れますよね。姿勢だけでも疲れやすい姿勢、疲れにくい姿勢があるのは、ご存じでしょうか？結論から言うと、姿勢保持が筋肉でな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-15 16:44:25.0
- 投稿者：
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吉岡 愛莉
こんにちは！SSS梅田studioです！今日は浮き指についてお話しします！皆さん自分の足の指ちゃんと地面についてますか？イラストのように指が地面から離れている状態を浮き指と言いま…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-08-11 16:16:04.0
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大島 良健
こんにちは！SSS梅田studio大島です！今回は皆様のお悩み改善のコーナーです！みなさんは腰痛や首こり、肩こりが生じていませんか？痛いから、重だるいから姿勢が悪くなると思ってい…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-06 12:48:22.0
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吉岡 愛莉
こんにちは！SSS梅田studio吉岡です！みなさん暑い日が続いていますが、体調など崩していませんか？私は先日、学校のインターン実習で沖縄に行ってきました！最終日は時間に少し余裕…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-05 14:42:42.0
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吉岡 愛莉
こんにちは！ＳＳＳ梅田studioです！！今日は首の痛みについてお話していきます！首を上に上げにくかったり、首を上げると詰まり感や痛みが出ることはありますか？首の運動は背骨の胸…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-29 15:17:32.0
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吉岡 愛莉
こんにちは！ＳＳＳ梅田studioです！みなさん腰の痛みや肩の痛み、肩こりなど痛みにお悩みですか？このブログを開いてくださった方は、いろんな痛みにお悩みではないでしょうか。痛み…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-28 16:00:27.0
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吉岡 愛莉
こんにちは！SSS梅田studioです！今日は呼吸についてお話ししていきます！ヒトの呼吸は7～8割を横隔膜という筋肉を使って行っています！しかしこの横隔膜を使えず、首や胸の前など呼…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-27 16:15:09.0
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吉岡 愛莉
こんにちは！梅田studio新人トレーナーの吉岡です！ 今日は斜角筋についてお話していきます！斜角筋とは首の前方についている筋肉で、呼吸を補助する筋肉としての働きがあります！こ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-25 19:25:46.0
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吉岡 愛莉
こんにちは！梅田studio新人トレーナーの吉岡です！今日は水分補給のタイミングについてお話していきます。みなさん一日の水分摂取量の目安は知っていますか？体内の５０～６０％は水…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-07-25 12:26:59.0
- 投稿者：
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河村 友美
こんにちは！SSS梅田studioです！みなさんマッサージとストレッチの違いはなんだと思いますか？マッサージは筋肉を押して、ストレッチは筋肉を伸ばすイメージではないでしょうか？そ…
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スリーエス 梅田スタジオ(SSS)のクーポン
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