クリア整骨院 仙台東口のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-20 12:47:23.0
- 湿布でかぶれるあなたへ
- みなさんこんにちは！
クリア整骨院 仙台東口です！
前々回、前回に引き続き、湿布記事です！
『湿布を貼るとかぶれちゃう。。』
そんな方も多いと思います。
そこで今回はかぶれにくくするポイントをお伝えします＼(^o^)／
（１）湿布を貼るタイミングは入浴後
皮膚が汚れていたり汗をかいていたりするとかぶれるリスクが上がってしまいます。
入浴後も汗をかいている場合は拭き取ったり、汗がひいてから貼るようにしましょう。
（２）どのくらい貼っているとかぶれるかを知る
湿布には１日１回タイプと２回タイプがあります。
１回タイプは１０～１２時間、２回タイプは６～８時間のものがほとんどですが、
「これ以上貼っているとかぶれてしまう」という時間の境目を見つけましょう！
（３）湿布を貼る時間の間隔を空ける
前項での記載通り、貼付時間にはだいたいの目安があります。
例えば、毎日貼るとかぶれるけど１日置きなら大丈夫！という場合もあります。
皮膚を休めることでかぶれにくさもアップします！
（４）貼る場所を少しずらす
湿布の鎮痛成分は時間をかけて皮膚から浸透し、痛みを感じる神経に働きかけます。
体内の神経は細かく張り巡らされており、痛みを感じている部分から少しズレても
神経を通して鎮痛効果は期待できるのです。
少しでも参考になりましたら幸いです＼(^o^)／
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柔道整復師
長谷川 慧ハセガワ アキラ
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