嵐の湯 町田店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-11 16:00:02.0
- 春はデトックスの季節
こんにちは！嵐の湯町田店です！
寒い冬が終わりを告げて日差しが柔らかくなる春にな
ると、なんとなく体の不調を感じる人が多いようです。そんな春だからこそ、実はデトックスに最適な時期なのです。
デトックスとは、体の中に溜まってしまった老廃物を排出することですが
そもそも老廃物とはどのようなものなのでしょう。また、春にデトックスをすると、どのようなメリットがあるのでしょうか。
老廃物はどうして溜まる？
老廃物をひとことで説明すると、体内にあるけれど、必要とされなくなった不要物のことです。
人間の体の中では、常に代謝がおこなわれています。
たとえば、空気を吸うと「二酸化炭素」が排出されますが、この二酸化炭素も老廃物です。
食事で肉や魚などのたんぱく質を食べると、分解されるときに人体には有害な「アンモニア」が老廃物として作られます。また、糖分がエネルギーとして使われる際に不完全燃焼すると、乳酸ができます。
このように、普通に生活しているだけで、体の中では老廃物が作られ排出しなかった分は溜まっていってしまいます。
老廃物の蓄積は健康面にも影響を及ぼし、たとえば腸内環境の乱れや代謝の低下などを引き起こします。
これらは便秘や肌荒れ、むくみ、手足の冷えなどの原因になることも。
こうした点から、デトックスして老廃物を排出することは、健康な体をキープするうえで必要なことだといえます。
東洋医学の世界では、春は解毒作用がアクティブになる季節と位置付けられています。
整体で身体を整え嵐の湯に入り、解毒機能を担っている内臓の働きを助け、デトックスの促進を目指し元気に健康で夏に向けた身体作りをしていきましょう！！
暖かくなってくる季節こそ嵐の湯町田店へ！！！
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