ホワイトニングサロンニコニシカサイテン
- エステ
- 東京都江戸川区西葛西３丁目１５－８ レクス１２５ ４０２号室
- 東京メトロ東西線西葛西駅から徒歩3分
ニコ 西葛西店(nico)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-01-23 10:49:55.0
- 知覚過敏予防をしましょう！
知覚過敏を防ぐには、以下の点に注意することが大切です！
●歯磨き
柔らかい歯ブラシを使い、優しく磨きましょう。
磨きすぎは歯を傷つける原因になります。
知覚過敏用の歯磨き粉を使うのも効果的です。
●食生活
酸性の強い食べ物や飲み物を控えるようにしましょう。
炭酸飲料や柑橘系の果物などは特に注意が必要です。
●定期的な歯科検診
歯周病や虫歯は知覚過敏の原因となることがあります。
定期的な歯科検診で早期発見・治療を行いましょう。
●マウスピース
夜間など、歯ぎしりをする人はマウスピースの使用がおすすめです。
●乾燥を防ぐ
口の中が乾燥すると知覚過敏が悪化することがあります。
こまめな水分補給を心がけましょう。
知覚過敏は、適切なケアによって
症状を軽減できることがあります(o^^o)
定期的に見直してみましょう♪
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セルフホワイトニングスタッフ
平山 和佳ヒラヤマ ワカ
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