サロン ほほえむ(Fofo-m)のブログ
プライベート
投稿日：2025-04-16 21:30:46.0
- 甘い物食べると元気になるけど、、、
- 先日時間があったので
たまには～と、チョコパウンドケーキを焼きました(o^^o)
甘い物を食べると元気が出ますよね！！
でも実は甘い物が食べた～いと思った時は
エネルギー不足・ストレス・ホルモンバランスの乱れが考えらるそうです。
甘い物を食べて一時的に血糖値が上がって元気を取り戻したかに感じますが、栄養不足のサインで甘い物が食べたい症状が出るらしいので気をつけなくちゃです！
関東の桜はほぼ散ってしまいましたが、やっと温かくなってきました。
気温の変化に皆様お気をつけ下さいませ。ホワイトチョコをかけてフリーズドライフレークストロベリーをパラパラ～♪
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