デンキヲナガスビヨウバリ グリーンノアシンキュウイン
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- 愛知県半田市桐ケ丘３-５-５
- 名鉄知多半田駅から徒歩15分 半田市立図書館から徒歩3分
グリーンノア鍼灸院のブログ
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投稿日：2025-10-17 06:52:35.0
- 耳ツボダイエットは運動が苦手な方にもおすすめ
- こんにちは！グリーンノア鍼灸院です。
「ダイエットしたいけど運動は苦手」「膝や腰が痛くて運動できない」そんな方にこそ、耳ツボダイエットがおすすめです。
激しい運動をしなくても、効果的に減量できる理由をご説明します。
食欲が適切にコントロールされることで、摂取カロリーが無理なく減少。この2つの効果により、運動なしでも着実に体重を落とすことができます。
運動は健康のためにした方がよいのですが，
運動した分，カロリーを吸収しやすくなるので，
体重を減らす，という点では食生活の改善が一番です。
もちろん、軽いウォーキングなどを併用すればより効果的ですが、まずは耳ツボダイエットから始めて、体重が減ってから運動を取り入れるという方法もあります。
あなたのペースで無理なく続けられるダイエットを始めませんか？
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
▼電気を流す美容鍼 グリーンノア鍼灸院
住所：愛知県半田市桐ケ丘３-５-５(名鉄知多半田駅から徒歩15分 半田市立図書館から徒歩3分)
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