頭痛にはアロマリンパマッサージとヘッドスパ：2025年1月18日｜ルアンのブログ

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リラクゼーションサロン　ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】

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石川県金沢市無量寺４－８０　アピタタウン金沢ベイキレイポート
5/10空有★県庁近く/アピタ金沢ベイキレイポート内★マッサージ+ヘッドスパ70分5400円

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投稿日：2025-01-18 09:32:42.0

頭痛にはアロマリンパマッサージとヘッドスパ: 皆様おはようございます★★

お正月も終わり、しっかり仕事モードでそろそろエネルギー切れではありませんか？
肩凝り、頭痛、腰痛が出てくる時期かと思います。

今日は頭痛のお話をさせていただきます(≧▽≦)

★偏頭痛の原因★

ストレスや、目が疲れる作業をすることが原因で、脳の血管が拡張して起こります。
寝過ぎ、寝不足、疲労などでも起こりやすいと言われています。
頭の位置を変えると増幅するのが特徴です。

対処法…頭を冷やすことが大切です。
血管を拡張させる入浴は避けてください。
片頭痛の場合は安静にしていくことが大切です。

★緊張型頭痛の原因★

頭の周り、首肩が緊張して凝る、ストレスなどによって起こることが特徴です

対処法…まず身体を温めることが大切です。
マッサージで緊張をほぐすことも良い対策と言われています。
マッサージ一で身体を癒すならばヘッドスパが一番です。
またリラックス効果の高いアロマリンパマッサージもオススメです★

ヘッドスパとオイルリンパマッサージを組み合わせるとより効果的です。
そろそろお疲れではありませんか？
癒しや、メンテナンスに是非当店をご利用ください。

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