リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
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ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-15 10:36:00.0
- 【10月15日】秋の夜長に楽しむ、リフレッシュ時間
- リラクゼーションサロンルアンです。
10月15日は、秋が一段と深まり、夜が長く感じられる頃ですね。
今日という日は、自分自身を労り、心と体をリフレッシュするのにぴったりの日です。
・温かい飲み物で一息: 温かいハーブティーやホットミルクをゆっくりと味わいましょう。
体の中から温まることで、心地よいリラックス感が広がります。
・アロマの香りで癒やされる: ディフューザーでお気に入りのアロマオイルを焚いてみませんか？ ラベンダーやサンダルウッドなど、落ち着く香りは、深いリラックスへと誘ってくれます。
・読書や音楽で気分転換: 普段忙しくてなかなかできない読書や、心安らぐ音楽鑑賞もおすすめ。 五感を刺激し、日常から離れたひとときを過ごしましょう。
自分を大切にする時間は、明日への活力を養う大切な習慣です。
短い時間でも良いので、今日という日に、心安らぐリフレッシュタイムを取り入れてみてくださいね。
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