リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
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投稿日：2025-11-27 12:37:30.0
- 冬の冷え対策に温活フットケア
- 冬になると増えるお悩みのひとつが「足の冷え」。
気温が下がると血管が縮み、末端への血流が弱くなるため、足先が冷えやすくなります。さらに長時間の同じ姿勢や筋肉のこわばりにより、ふくらはぎが血液を押し上げる力が弱まることも、冷えを強める原因です。■ 足が冷える理由
・外気温の低下で血管が収縮
・ふくらはぎの筋肉が硬くなり、血流が滞る
・むくみや緊張で巡りが落ちる
このように、冬は足先の温度が上がりにくい条件がそろいます。
■ ルアンの温活フットケア（50分）が人気の理由
1. 足ツボ（反射区刺激）
足裏には血流や代謝に関わる反射区が多数あります。
特に腎・膀胱・血流に関係するポイントを刺激することで、末端まで巡りが届きやすい状態へ導きます。
2. ふくらはぎオイル
ふくらはぎは“第二の心臓”といわれるほど血流に重要な部位。その部分をオイルで深部までじっくり流すことで、
・滞りの解消
・足先の温まりやすさUP
・むくみの軽減
といった変化が得られやすくなります。
3. ドライヘッド
冷えには自律神経も関係しています。
ヘッドを組み合わせることで、副交感神経が優位になり、体が“温まるスイッチ”を入れやすくなります。
■ こんな方におすすめ
・足先がいつも冷たい
・布団に入っても温まりにくい
・むくみやすい
・冬に疲れやすい
・寝つきが悪い
■ 足ツボ＋ふくらはぎオイル＋ヘッド 50分 5,000円
短時間でもしっかり巡りが動く“温活特化”のフットケアです。
冷えを感じやすい季節に、足が内側から温まる変化を体感してみてくださいね。
ご来店、お待ちしております。
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