フクダノキニナルセジュツイン
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- 長崎県諫早市福田町４２－３９
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ふくだの樹になる施術院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-16 09:47:23.0
- 産後 骨盤矯正はいつから始めるべき？
- 諫早市の「ふくだの樹になる施術院」です。
出産を終えられたお母様方、本当にお疲れ様でした。
「産後の体型が戻らない」「腰や股関節が痛い」と感じていませんか？
それは、出産で開いた骨盤が原因かもしれません。
産後の骨盤、なぜ歪む？
妊娠中から出産にかけて、女性の体は大きく変化します。
お腹が大きくなるにつれて、姿勢のバランスが変わり、骨盤に負担がかかります。
また、出産時には赤ちゃんが通りやすいように骨盤が大きく開きます。
出産後、骨盤は時間をかけて元の状態に戻ろうとしますが、日々の育児（抱っこや授乳など）で無理な姿勢が続くと、骨盤が正しい位置に戻りにくくなってしまいます。
これが、産後の様々な不調の原因となるのです。
産後骨盤矯正を始めるベストな時期と効果
産後骨盤矯正は、一般的に産後2ヶ月～6ヶ月の間に始めるのがおすすめです。
この時期は、骨盤がまだ柔軟で動きやすいため、正しい位置に戻りやすいからです。
ただし、お体の回復には個人差がありますので、必ず産婦人科医にご相談の上、無理のない範囲で始めることが大切です。
骨盤矯正の効果
体型の改善：開いた骨盤が整うことで、お尻周りのサイズダウンや、ぽっこりお腹の改善が期待できます。
腰痛・股関節痛の緩和：骨盤の歪みが整うことで、体のバランスが改善し、育児で負担のかかる腰や股関節の痛みが楽になります。
尿漏れの改善：骨盤底筋が安定することで、尿漏れといったお悩みの改善にもつながります。
産後の不調を「仕方ない」と諦めていませんか？
ふくだの樹になる施術院では、出産を経験した女性の体に寄り添い、お一人おひとりに合わせた施術で骨盤の歪みを優しく整えていきます。
育児を頑張るお母様が笑顔で過ごせるよう、全力でサポートいたします。
ご連絡心よりお待ちしております。
ふくだの樹になる施術院
URL：https://kininarusejutsuin.com
長崎県諌早市福田町42-39
TEL 090-6926-3156
月火木金 9:00～13:00 14:00～20:00
水 9:00～13:00
土 8:00～15:00
日 7:00～10:00
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上記以外の予約時間についてはLINEにてご相談ください
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