フクダノキニナルセジュツイン
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- 長崎県諫早市福田町４２－３９
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ふくだの樹になる施術院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-25 18:00:55.0
- 【肩こり】 マッサージしてもすぐに元通りになる方へ
- 【肩こり】 マッサージしてもすぐに元通りになる方へ。原因は猫背かも.。
諫早市の「ふくだの樹になる施術院」です。
「肩がガチガチでつらい…」「マッサージを受けても、すぐに肩こりが戻ってしまう」そんなお悩みはありませんか？
もしかすると、その肩こりの根本原因は、日々の姿勢、特に猫背にあるかもしれません。
なぜ、猫背だと肩が凝る？
私たちの頭は、体重の約10％もの重さがあります。本来、背骨のS字カーブがクッションとなって、この重さを分散させています。しかし、猫背になると、このカーブが失われ、頭が前に突き出た状態になります。
すると、重たい頭を支えようと、首や肩の筋肉に常に大きな負担がかかり続けます。これが、マッサージを受けても一時的な改善しか見られず、すぐに元に戻ってしまう原因なのです。
根本から肩こりを改善する3つのアプローチ
姿勢のチェック：まず、ご自身の姿勢を鏡でチェックしてみましょう。肩が内側に入っていないか、背中が丸まっていないか確認するだけでも、意識が変わります。
正しい座り方を意識：椅子に座る際は、深く腰掛け、骨盤を立てることを意識しましょう。背筋を伸ばし、パソコンの画面やスマートフォンの位置を上げるだけでも、首や肩への負担が軽減されます。
プロの施術で根本改善：ご自宅でのケアには限界があります。当院では、お一人おひとりの姿勢を丁寧にチェックし、骨盤や背骨の歪みを整える施術を行います。また、硬くなった筋膜をリリースすることで、血行を促進し、慢性的な肩こりを根本から改善します。
「この肩こりは治らない」と諦めていた方、ぜひ一度、当院にご相談ください。
姿勢から整えることで、肩こりのない軽やかな体を取り戻しませんか？
ご予約のご連絡を心よりお待ちしております。
ふくだの樹になる施術院
URL：https://kininarusejutsuin.com
長崎県諌早市福田町42-39
TEL 090-6926-3156
月火木金 9:00～13:00 14:00～20:00
水 9:00～13:00
土 8:00～15:00
日 7:00～10:00
祝日 9:00～12:00
上記以外の予約時間についてはLINEにてご相談ください
https://lin.ee/soFWjtA
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