【肩こり/肩の痛み専門】フルケア整体院ー肩こり/肩甲骨/肩特化整体ー
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- 愛知県名古屋市中区栄２丁目1-12ダイアパレス伏見706号室
- 【肩専門整体】【伏見駅近】4番出口より徒歩1分 【名古屋駅近】 【栄駅近】
フルケア整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-16 09:19:48.0
- 肩こりは湿布で治せますか？
- 肩こりは湿布で治るのか
答えは「一時的には楽になるかもしれない」なんだ
湿布には冷やすタイプと温めるタイプがあるよね
冷湿布は痛みや炎症があるときに
温湿布は血行が悪くて重だるいときに使うんだ
貼った瞬間にスーッとしたり、じんわり温かかったり
それだけでも「効いてる気がする」んだよね
でも実際に治してるわけじゃないんだ
肩こりの本当の原因は
筋肉の緊張や血行不良、姿勢の悪さ、ストレスなど
生活習慣に根深くあることが多いんだ
つまり湿布は「応急処置」かもしれない
本当の改善には、根本的な見直しが必要なんだよ
たとえばストレッチ、バランスの取れた姿勢
デスクワークの合間の軽い運動
呼吸を深くする習慣も効果があるかもしれない
湿布を貼りながらも、自分の身体と向き合ってみてほしい
「なぜこんなに固まってしまったのか」って
体はちゃんとサインを出してる
それに耳を傾けたとき
本当の改善が始まるんだと思う
だから、湿布は悪くない
でも、そこにだけ頼ってたらもったいないんだ
自分の体の声を聞いて、ケアする
その情熱こそが、肩こり改善の鍵なんだフルケア整体院
《住所》
愛知県名古屋市中区栄２丁目1-12ダイアパレス伏見706号室
【伏見駅近】4番出口より徒歩1分 【名古屋駅近】 【栄駅近】
《営業時間》
24時間営業
《定休日》
火曜定休
-問い合わせ-
◆TEL：090-7733-0621
〔肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/リンパ/ストレッチ/マッサージ/ストレートネック/猫背/巻き肩/伏見/名古屋/栄/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/リンパ/ストレッチ/マッサージ/ストレートネック/猫背/巻き肩/伏見/名古屋/栄〕
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