リコアシンキュウセッコツイン アトレオオイマチ
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リコア鍼灸接骨院 アトレ大井町(ReCORE鍼灸接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-17 15:16:48.0
- インナーマッスルを鍛えるとどんな効果があるの？
- 皆さんこんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 アトレ大井町院です！
皆さま、EMSをご存知ですか？
EMSとは身体を支えるインナーマッスルを鍛える機械なのです。
インナーマッスルを自分で鍛えられると思っている方が多いのですが、腹筋運動などで鍛えられるのはアウターマッスルなんです
インナーマッスルは自分ではなかなか鍛えられないため、当院ではEMSという機械を用いて鍛えて頂いています！
・・・インナーマッスルを鍛えると・・・
インナーが身体を正しい姿勢にもっていき、肩こり腰痛の改善
ぽっこりお腹、猫背の改善
代謝UP、お通じ改善、冷え症改善
その他にも色んな効果があります！
特にぎっくり腰！
EMSを週2~3回行う事で、ぎっくり腰になる頻度がぐっとさがった方もいらっしゃいます！（個人差による）
よく通販や、有名なサッカー選手をモデルにした機械もあったりしますが、市販のものでは出力に限界があります。
市販のものはアウターマッスルに届いても、インナーマッスルまではほとんど入ってません。
当院では寝たきりの患者様に使う医療機器なのでしっかりと奥の奥の筋肉にまで届きます！
お気軽にご相談ください☆
初回は体験も可能です！
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ReCORE鍼灸接骨院 アトレ大井町院
住所：東京都品川区大井1-2-1アトレ大井町5F
TEL：03-5709-3468
根本改善/体質改善/骨盤矯正/骨格矯正/骨盤/矯正/整体/整骨院/歪み/マタニティ/産前/産後/産後矯正/妊婦/ブライダル/マッサージ/もみほぐし/リンパ/リンパマッサージ/ダイエット/筋膜/筋膜リリース/むくみ/美脚/Ｏ脚改善/X脚改善/足裏/フット/リフレクソロジー/足つぼ/冷え性/血流改善/反り腰/腰痛/腰痛改善/ぎっくり腰/体幹/EMS/肩こり/肩甲骨/肩甲骨はがし/巻き肩/猫背/猫背矯正/姿勢改善/睡眠改善/捻挫/坐骨神経痛/四十肩/五十肩/ストレートネック/寝違え/眼精疲労/頭痛/栄養/サプリメント/はり/きゅう/美容鍼/自律神経/リラクゼーション/オーダーメイド/オーダーメイド施術/交通事故/駅近/大井町駅/大井町/アトレ/鍼灸
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投稿者
アトレ 大井町
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