天元メディカル整体 仙台院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-01 13:50:24.0
- 口に白いできもの？口内炎・口角炎対策ガイド その5
- 口内炎・口角炎対策ガイド その5
こんな症状に悩んでいませんか？
・ 口内炎が頻繁にできる
・ 口角が切れやすく、食事の際にしみる
・ 睡眠不足やストレスで悪化する
整体の効果
・ 体のバランスを整えて免疫力を向上
・ 自律神経の調整で粘膜の再生をサポート
・ 首・肩周りの血流を促進し、疲労回復を助ける
睡眠不足と口内炎の関係
睡眠不足になると免疫力が低下し、口内炎ができやすくなります。さらに、成長ホルモンの分泌が減少することで、粘膜の修復が遅れるため、治りにくくなります。整体によって副交感神経を優位にし、睡眠の質を向上させることが重要です。
まとめ
睡眠の質を向上させることで、口内炎の予防・改善が可能です。整体で自律神経を整え、身体をリラックスさせることを習慣にしましょう。
#口内炎 #口角炎 #粘膜の修復 #整体 #睡眠の質 #免疫力向上 #ストレス管理 #疲労回復 #血流改善 #ホルモンバランス #ビタミン補給 #健康維持 #胃腸ケア #生活習慣改善 #炎症予防 #体調管理 #腸内環境 #自律神経 #免疫力アップ #健康管理 #体質改善 #口内環境 #肌トラブル #栄養バランス #食生活改善 #抗酸化作用 #美容と健康 #血行促進 #健康習慣 #快眠
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