天元メディカル整体 仙台院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-21 15:59:03.0
- 気温が下がると起きやすい不調2
- 寒くなってくる季節（だいたい秋～冬）にかけては、気温の低下と気圧の変化で身体にいろんな不調が出やすくなります。
自律神経の乱れによる不調
頭痛やめまい
→ 寒暖差や気圧の変化で自律神経が乱れやすい。
寝つきが悪くなる・朝起きづらい
→ 日照時間の減少で体内時計がずれやすい。
倦怠感・だるさ
→ 交感神経優位が続くことで体が疲弊。
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